јссоциаци€ Ёкосистема (сайт www.есоsystеmа.ru)








√Ћј¬Ќјя >>> –≈‘≈–ј“џ » —ѕ–ј¬ќ„Ќјя »Ќ‘ќ–ћј÷»я ќ ѕ–»–ќƒ≈

ќ  онференции исследовательских и проектных работ учащихс€ "ёные географы, краеведы и путешественники", посв€щенной 175-летию основани€ –√ќ: декабрь 2020 г
 онференци€ исследовательских и проектных работ учащихс€ ёные географы, краеведы и путешественники

√лавна€
English
Ѕиологический кружок ¬ќќѕ
  √остю кружка
  ѕланы кружка
  Ёкспедиции и выезды
  »сследовательска€ работа
  ѕрограмма "Parus"
  »стори€ кружка
   онтакты кружка
ѕолевой центр
  ‘отогалере€
  Ћетопись биостанции
  —татьи о биостанции
  »сследовательские работы
”чебные программы
  ѕолевые практикумы
  ћетодические семинары
  ¬ебинары
  »сследовательска€ работа
  ѕроектна€ де€тельность
  Ёкспедиции и лагер€
  Ёкологические тропы
  Ёкологические игры
  ѕубликации (статьи)
ћетодические материалы
  Ќагл€дные определители
   арманные определители
  ќпределительные таблицы
  Ёнциклопедии природы –оссии
   омпьютерные определители
  ћобильные определители
  ”чебные фильмы
  ћетодические пособи€
  ѕолевой практикум
ѕрирода –оссии
  ћинералы и горные породы
  ѕочвы
  √рибы
  Ћишайники
  ¬одоросли
  ћохообразные
  “рав€нистые растени€
  ƒеревь€ и кустарники
  ягоды и сочные плоды
  Ќасекомые-вредители
  ¬одные беспозвоночные
  ƒневные бабочки
  –ыбы
  јмфибии
  –ептилии
  ѕтицы, гнезда и голоса
  ћлекопитающие и следы
‘ото растений и животных
  —истематический каталог
  јлфавитный каталог
  √еографический каталог
  ѕоиск по названию
  √алере€
ѕриродные ландшафты мира
  ‘изическа€ географи€ –оссии
  ‘изическа€ географи€ мира
  ≈вропа
  јзи€
  јфрика
  —еверна€ јмерика
  ёжна€ јмерика
  јвстрали€ и Ќова€ «еланди€
  јнтарктика
–ефераты о природе
  √еографи€
  √еологи€ и почвоведение
  ћикологи€
  Ѕотаника
   ультурные растени€
  «оологи€ беспозвоночных
  «оологи€ позвоночных
  ¬одна€ экологи€
  ÷итологи€, анатоми€, медицина
  ќбща€ экологи€
  ќхрана природы
  «аповедники –оссии
  Ёкологическое образование
  Ёкологический словарь
  √еографический словарь
  ’удожественна€ литература
ћеждународные программы
  ќбща€ информаци€
  ѕолевые центры (¬еликобритани€)
  ћеждународные экспедиции (—Ўј)
   урс полевого образовани€ (—Ўј)
  ћеждународные контакты
»нтернет-магазин
   арманные определители
  ÷ветные таблицы
   омпьютерные определители
  Ёнциклопедии природы
  ћетодические пособи€
  ”чебные фильмы
   омплекты материалов
 онтакты
  √остева€ книга
  —сылки
  ѕартнеры
  Ќаши баннеры
   арта сайта

Ёкологический ÷ентр Ёкосистема на Facebook Ёкологический ÷ентр Ёкосистема ¬ онтакте

ётуб канал Ёкосистема YouTube EcosystemaRu

—качать приложени€ Ёкосистемы Ёко√ид из магазина Google Play / Play Market
—качать приложени€ Ёкосистемы Ёко√ид из AppStore / iTunes
¬идео-360 по экологии на нашем Youtube канале


≈сли ¬ам понравилс€ и пригодилс€ наш сайт - кликните по иконке "своей" социальной сети:

ќбъ€влени€:

јгроЅио‘ерма Ђ¬елегожї в ѕодмосковье приглашает!
ѕринимаютс€ организованные группы школьников и родители с детьми (от 12 до 24 чел.) по учебно-познавательной программе "¬ведение в природопользование" ѕодробнее >>>

√отовый экологический урок "ћор€ –оссии: сохранение морских экосистем" в интерактивной форме познакомит школьников с мор€ми и научит мудро распор€жатьс€ дарами природы:
√отовый экологический урок проекта Ёко ласс и WWF ћор€ –оссии: сохранение морских экосистем - перейти на сайт

Ѕиологический кружок ¬ќќѕ приглашает!
—оревновани€ по полевой ботанике "¬≈—≈ЌЌяя ‘Ћќ–ј" пройдут в мае-июне 2020 года в онлайн-формате (определение растений по фотографи€м).   участию в соревновании приглашаютс€ школьники и взрослые любители природы, проживающие в средней полосе ≈вропейской части –оссии. ѕодробнее >>>


Ѕесплатные экскурсии в музей ѕи€вки!
ћеждународный ÷ентр ћедицинской ѕи€вки приглашает посетить музей и узнать о пользе и вреде пи€вок, их выращивании, гирудотерапии, лечебной косметике и многом другом... ѕодробнее >>>

јтлас-определитель 'ѕтицы –оссии' дл€ iPhone и iPad: загрузить из AppStore (iTunes) бесплатно

«десь может быть бесплатно размещено ¬аше объ€вление о проводимом ¬сероссийском конкурсе, —лЄте, ќлимпиаде, любом другом важном меропри€тии, св€занном с экологическим образованием детей или охраной и изучением природы. ѕодробнее >>>

ћы публикуем на нашем сайте авторские образовательные программы, статьи по экологическому образованию детей в природе, детские исследовательские работы (проекты), основанные на полевом изучении природы. ѕодробнее >>>



яндекс.ћетрика



[ sp ] : ml об : { lf }

ѕожалуйста, ставьте гиперссылку на сайт www.ecosystema.ru если ¬ы копируете материалы с этой страницы!
¬о избежание недоразумений ознакомьтесь с правилами использовани€ и копировани€ материалов с сайта www.есоsystеmа.ru
ѕригодилась эта страница? ѕоделитесь ею в своих социальных сет€х:

¬»“јћ»Ќ ¬12 (÷»јЌ ќЅјЋјћ»Ќ, јЌ“»јЌ≈ћ»„≈— »… ¬»“јћ»Ќ)

—войства витамина ¬12
ќсновное значение ¬12 Ч в антианемическом действии. ќказывает существенное вли€ние на процессы обмена веществ Ч белков, синтез аминокислот, нуклииновых кислот, пуринов. —тимулирует рос у детей.

Ќа основании р€да работ было установлено, что в печени животных содержитс€ вещество, регулирущее кроветворение и обладающее лечебным действием при злокачественной анемии у людей. ”же однократна€ инъекци€ нескольких миллионных долей грамма этоговещества вызывает улучшение кровотворной функции. Ёто вещество получило название витамина ¬12, или антианемического витамина.

’имическа€ природа витамина ¬12.
ѕрименение препаратов витамина ¬12 с лечебной целью обнаружило интересную особенность: витамин ¬12 оказывает антианемическое действие при злокачественном малокровии только в том случае, если его ввод€т парентерально, и, наоборот, он малоактивен при применении через рот. ќднако если давать витамин ¬12 в сочетании с нейтрализованным нормальным желудочным соком (который сам по себе не активен), то наблюдаетс€ хороший лечебный эффект. —читают, что у здоровых людей желудочный сок содержит белок Ч мукопротеид Ч "внутренний фактор"  асла, который соедин€етс€ с витамином ¬12 ("внешний фактор"), образу€ новый, сложный белок.

¬итамин ¬12, св€занный в таком белковом комплексе, может успешно всасыватьс€ из кишечника. ѕри отсутствии "внутреннего фактора" всасывании витамина ¬12 резко нарушаетс€. ” больных злокачественной анемией в желудочном соке белок, необходимый дл€ образовани€ комплекса с витамином ¬12, отсутствует. ¬ этом случае всасывание витамина ¬12 нарушаетс€, уменьшаетс€ количество витамина, поступающего в ткани животного организма, и таким путЄм возникает состо€ние авитаминоза. Ёти данные представили новое объ€снение св€зи, котора€ существует между развитием злокачественной анемии и нарушением функции желудка.

ѕернициозна€ анеми€ хот€ и €вл€етс€ авитаминозом, но возникает на почве органического заболевани€ желудка-нарушени€ секреции слизистой оболочкой желудка "внутреннего фактора"  асла.

–оль в обмене веществ
ѕо-видимому, витамину ¬12, точнее кобамидным коферментам, принадлежит важнейша€ роль в синтезе, а возможно, и в переносе подвижных метильных групп. ¬ процессах синтеза и переноса одноуглеродистых фрагментов наблюдаетс€ св€зь (механизм которой ещЄ не вы€снен) между фолиевыми кислотами и группой кобаламина. ѕредполагают, что витамин ¬12 учавствует также в ферментной системе. Ќевозможность использовани€ в организме ¬ 12 возникает в результате атрофии железистых клеток дна желудка, продуцирующих гастромукопротеин, который €вл€етс€ об€зательным компанентом, обеспечивающим усвоение этого витамина организмом.

ќсновные источники:
ѕечень, гов€дина, курица, скумбри€, сардины, атлантическа€ сельдь, моллюски, €йца, нежирный творог, молоко, сыр. —интезируетс€ нормальной микрофлорой кишечника из кобальта, поступающего с пищей.

√лавные функции
—пособствует производству эритроцитов, участвует в нормальном функционировании нервной системы. »грает важную роль в работе иммунной системы.

–езультат дефицита в рационе
ћалокровие-сокращение количества эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов, что может вызывать злокачественную анемию. Ќарушени€ в нервной системе Ч возбудимость, головные боли, потер€ пам€ти, ослабленные рефлексы, головокружение, утомл€емость, слабость, запоры, усталость и плохой аппетит.

ѕризнаки дефицита витамина ¬12 (кобаламина)
Ѕольной, красноватый €зык. Ќесварение. —пастические, судорожные подергивани€ конечностей. ѕотер€ пам€ти. ƒепресси€ или раздражительность. «аикание. Ѕледность лица. √оловокружение. Ѕоли в спине. ѕотер€ аппетита. ќнемение кистей или ступней. —м€тение или дезориентаци€. јпати€, безразличие к жизни. ѕараной€ или галлюцинации. Ћимонно-желтый оттенок кожи. Ќе€сное зрение. Ќерегул€рные менструации.

ѕолезные свойства
Ќеобходим дл€ производства эритроцитов в костном мозге. —пособствует росту и улучшает аппетит у детейю ”лучшает кровообращение, пам€ть и уравновешенность. —нимает возбудимость и ослабление пам€ти. ¬ажен дл€ поддержани€ здоровой нервной системы. —пособствует предупреждению дефектов нервных трубок (spina bifida) внутриутробного плода

ƒозировка и уровень токсичности:
—лучаи отравлени€ неизвестны. ѕревышение RDA в несколько сотен раз считаетс€ безопасным. RDA составл€ет 2 мкг дл€ взрослых.

ѕримечани€:
„резвычайно эффективен в малых дозах, один из немногих витаминов, »змер€ющихс€ в микрограммах (мкг). –азрушаетс€ под действием солнца, излишнего кип€чени€ продуктов, от употреблени€ алкогол€. ѕоскольку витамин ¬12 обнаружен исключительно в м€се и животных продуктах, его прием в составе добавок особенно важен дл€ вегетарианцев. ѕомните, что при потреблении белого хлеба, в котором мало клетчатки, но зато имеютс€ дрожжи пекарские синтез витамина ¬ 12 будет нарушен Ч дрожжи его разрушают.

«агрузить приложени€ из магазина Google Play / Play Market

«агрузить приложени€ из AppStore / iTunes


Ёкологический ÷ентр Ёкосистема на Facebook Ёкологический ÷ентр Ёкосистема ¬ онтакте ётуб канал Ёкосистема YouTube EcosystemaRu —качать приложени€ Ёкосистемы Ёко√ид из магазина Google Play / Play Market —качать приложени€ Ёкосистемы Ёко√ид из AppStore / iTunes
ѕанорамный фильм по экологии (VR-360) на нашем Youtube канале


ѕоделитьс€/Share:
ќбращение с посетител€м сайта



: ml : [ stl ]
ѕорекомендуйте нас в "своих" социальных сет€х:
- share this page with your friends!


Ёкологический ÷ентр Ёкосистема на Facebook Ёкологический ÷ентр Ёкосистема ¬ онтакте ётуб канал Ёкосистема YouTube EcosystemaRu —качать приложени€ Ёкосистемы Ёко√ид из магазина Google Play / Play Market —качать приложени€ Ёкосистемы Ёко√ид из AppStore / iTunes
ѕанорамный фильм по экологии (VR-360) на нашем Youtube канале


© Ёкологический центр "Ёкосистема"Щ, ј.—. Ѕоголюбов / © Field Ecology Center "Ecosystem"Щ, Alexander Bogolyubov, 2001-2020