Îïèñàíèÿ è èëëþñòðàöèè âçÿòû èç êîìïüþòåðíîãî
îïðåäåëèòåëÿ ÿãîä è äðóãèõ ñî÷íûõ ïëîäîâ Ðîññèè
(Áîãîëþáîâ À.Ñ., Êðàâ÷åíêî Ì.Â., Ìîñêâà,
"Ýêîñèñòåìà", 2017). Ïðèîáðåñòè åãî ìîæíî â
íàøåì íåêîììåð÷åñêîì
Èíòåðíåò-ìàãàçèíå.
***
êëàññ Äâóäîëüíûå, ñåìåéñòâî Ìèðòîâûå, ðîä
Àêêà
Ôåéõîà - Acca sellowiana

Ñèíîíèìû. Àêêà ñåëëîâà,
àêêà, àíàíàñíàÿ òðàâà.
Ïðîèñõîæäåíèå íàçâàíèÿ. Âïåðâûå
ôåéõîà áûëè îáíàðóæåíû åâðîïåéöàìè â Áðàçèëèè â
êîíöå XIX âåêà è ïîëó÷èëè ñâî¸ ëàòèíñêîå íàçâàíèå
â ÷åñòü ïåðâîîòêðûâàòåëÿ - äèðåêòîðà ìóçåÿ
åñòåñòâåííîé èñòîðèè Æóàíà äà Ñèëüâà Ôåéæó
(ïî-ïîðòóãàëüñêè Joao da Silva Feijo). Âèäîâîé ýïèòåò
sellowiana äàí â ÷åñòü íåìåöêîãî íàòóðàëèñòà Ôðèäðèõà
Çåëëî.
Îïèñàíèå ðàñòåíèÿ. Íåáîëüøîå
âå÷íîçåë¸íîå ðàñêèäèñòîå äåðåâî èëè êóñòàðíèê
âûñîòîé äî 4 ì. Êîðíåâàÿ ñèñòåìà äîâîëüíî
ïîâåðõíîñòíî çàëåãàåò â ïî÷âå,
ãóñòîðàçâåòâë¸ííàÿ, êîìïàêòíàÿ, ÷òî õàðàêòåðíî
äëÿ âëàãîëþáèâûõ ðàñòåíèé. Ñòâîë ñ
çåëåíîâàòî-êîðè÷íåâîé øåðîõîâàòîé êîðîé. Ëèñòüÿ
öåëüíîêðàéíèå, íàêðåñò ñóïðîòèâíûå, îâàëüíûå,
æ¸ñòêèå, êîæèñòûå, íà êîðîòêèõ ÷åðåøêàõ, ÷àñòî
îáâèñøèå, ïåðèñòîãî æèëêîâàíèÿ; ñíèçó
ñâåòëî-çåë¸íî-ñåðûå, îïóøåíû, ñâåðõó ãëàäêèå,
ò¸ìíî-çåë¸íûå.
Öâåòêè ÷åòûð¸õ÷ëåííûå, ïàçóøíûå, îäèíî÷íûå,
ïàðíûå èëè ïî íåñêîëüêó â ùèòêîâèäíîì ñîöâåòèè,
îáîåïîëûå, ñ ìíîãî÷èñëåííûìè (50-80) òû÷èíêàìè,
áåëûå ïî êðàÿì è ðîçîâûå áëèæå ê öåíòðó;
ñàìîñòåðèëüíû (íåêîòîðûå ñîðòà ÷àñòè÷íî
ñàìîôåðòèëüíû), îïûëÿþòñÿ íàñåêîìûìè. Öâåò¸ò
â ìàå - èþíå (â Þæíîì ïîëóøàðèè â íîÿáðå - äåêàáðå),
â òðîïèêàõ öâåòåíèå ïðîèñõîäèò ïåðèîäè÷åñêèìè
âîëíàìè èëè íåïðåðûâíî (ðåìîíòàíòíîå). Îäíàêî
ìàññîâîå ïðîäîëæàåòñÿ òðè íåäåëè, îïàäåíèå
çàâÿçåé ñèëüíîå, êîýôôèöèåíò ïîëåçíîé çàâÿçè -
âñåãî 15-17%.
Ïåðèîä àêòèâíîé âåãåòàöèè ôåéõîà âî âëàæíûõ
ñóáòðîïèêàõ äëèòñÿ ñ íà÷àëà àïðåëÿ äî íà÷àëà
íîÿáðÿ (â Þæíîì ïîëóøàðèè, ñîîòâåòñòâåííî, ñ
íà÷àëà îêòÿáðÿ äî íà÷àëà ìàÿ).
Îïèñàíèå ïëîäîâ. Ïëîä -
êðóïíàÿ, ìÿñèñòàÿ, ñî÷íàÿ ÿãîäà ñ àðîìàòîì è
âêóñîì çåìëÿíèêè, àíàíàñà è êèâè, ò¸ìíî-çåë¸íîãî
öâåòà, îò óäëèí¸ííî-îâàëüíîé äî øèðîêîîêðóãëîé è
ðåæå êóáàðåâèäíîé ôîðìû, äëèíîé îò 2 äî 5, ðåæå äî 7
ñì, äèàìåòðîì îò 1,5 äî 3-4, ðåæå äî 5 ñì, ìàññîé îò 15
äî 60 ã, ðåäêî - äî 105-120 ã. Ñåìåíà îêðóæåíû áåëîé
ïîëóïðîçðà÷íîé êèñëîé ïóëüïîé. Êîæóðà îò
æ¸ëòî-çåë¸íîé ãëàäêîé äî ò¸ìíî-çåë¸íîé
áóãðèñòîé, èíîãäà ñ àíòîöèàíîâûì íàë¸òîì.
Ðàñïðîñòðàíåíèå (àðåàë). Ôåéõîà
ïðîèñõîäèò èç ãîðíîé ìåñòíîñòè þæíîé Áðàçèëèè,
Êîëóìáèè, Óðóãâàÿ è ñåâåðíîé Àðãåíòèíû. Ýòî
òèïè÷íîå ñóáòðîïè÷åñêîå ðàñòåíèå, â
òðîïèêàõ, ãäå êëèìàò ñóøå, ðàñòåò î÷åíü ïëîõî, â
óìåðåííîì è õîëîäíîì êëèìàòå íå ìîæåò ïåðåíåñòè
õîëîäíóþ çèìó.
 Åâðîïå ôåéõîà âïåðâûå ïîÿâèëàñü â 1890 ãîäó âî
Ôðàíöèè. Îòòóäà â 1900 ãîäó ïåðâûå ÷åðåíêè ïðèâåçëè
â ßëòó è íà ×åðíîìîðñêîå ïîáåðåæüå Êàâêàçà
(Àáõàçèÿ). Âïîñëåäñòâèè ðàñòåíèå ñòàëè
êóëüòèâèðîâàòü ïî âñåìó Çàêàâêàçüþ. Â 1901 ãîäó
ôåéõîà ïîÿâèëàñü â Êàëèôîðíèè, â 1910 ãîäû â Èòàëèè,
îòêóäà ðàñïðîñòðàíèëàñü ïî âñåìó
Ñðåäèçåìíîìîðüþ. Ýêñïåðèìåíòàëüíûì ïóò¸ì
âûÿñíåíî, ÷òî ðàñòåíèå ñïîñîáíî ïåðåíîñèòü
ìîðîçû äî -11°C.
 íàñòîÿùåå âðåìÿ ôåéõîà ïðîèçðàñòàåò â
çàïîâåäíûõ ìåñòàõ ñóáòðîïè÷åñêîé ÷àñòè Êàâêàçà,
íà þãå Ðîññèè - â Êðàñíîäàðñêîì êðàå, Äàãåñòàíå, à
òàêæå â Êðûìó, Àáõàçèè, Àðìåíèè, Ãðóçèè,
Òóðêìåíèè, Àçåðáàéäæàíå, Àâñòðàëèè, Íîâîé
Çåëàíäèè, ÑØÀ (íà âñ¸ì Òèõîîêåàíñêîì ïîáåðåæüå è
â øòàòàõ Äåëàâåð, Ìýðèëåíä, Âèðãèíèÿ è Ñåâåðíàÿ
Êàðîëèíà), Ôðàíöèè, Èòàëèè (îñîáåííî øèðîêî
ðàñïðîñòðàíåíà íà Ñèöèëèè), â Ãðåöèè, Èñïàíèè è
Ïîðòóãàëèè.
Õèìè÷åñêèé ñîñòàâ. Ïëîäû
ôåéõîà áîãàòû ñàõàðàìè, îðãàíè÷åñêèìè êèñëîòàìè,
éîäîì, 100 ãðàìì ôåéõîà ñîäåðæèò âñåãî 48 êêàë.
Ñîäåðæàíèå éîäà â ïëîäàõ ôåéõîà ñîñòàâëÿåò 2,06-3,9
ìã íà 1 êã ïëîäîâ (ñóòî÷íàÿ ïîòðåáíîñòü â éîäå äëÿ
÷åëîâåêà ñðåäíåãî âîçðàñòà íîðìàëüíîé
êîìïëåêöèè ñîñòàâëÿåò 0,15 ìã).  ïåðåñ÷¸òå íà
ñóõóþ ìàññó ïëîäû ìîãóò ñîäåðæàòü éîä â
êîëè÷åñòâå îò 8 äî 35 ìã íà 100 ã, ïðè ýòîì
ïðîñëåæèâàåòñÿ ÷¸òêàÿ çàâèñèìîñòü ñîäåðæàíèÿ
ýòîãî âåùåñòâà â ïëîäàõ îò ìåñòà ïðîèçðàñòàíèÿ
ðàñòåíèé îòíîñèòåëüíî ìîðñêîãî ïîáåðåæüÿ:
íàèâûñøèå ïîêàçàòåëè áûëè ïîëó÷åíû ó ðàñòåíèé,
ðîñøèõ ó ìîðÿ, à ó ðàñòåíèé, ðîñøèõ â 40-100 êì îò
ìîðÿ, ñîäåðæàíèå éîäà â ïëîäàõ ñîñòàâëÿëî 8-9 ìã íà
100 ã.
Çðåëûå ïëîäû ôåéõîà ñîäåðæàò òàêæå ìíîãî
âèòàìèíà Ñ, à òàêæå âèòàìèíû À, Â1, Â2, Â3, Â5, Â6, Â9.
Ïîìèìî éîäà, ïëîäû ôåéõîà ñîäåðæàò æåëåçî, êàëèé,
êàëüöèé, ôîñôîð, ìåäü, ìàðãàíåö, íàòðèé, ìàãíèé,
öèíê.
Ïèùåâûå ñâîéñòâà. Ôåéõîà -
öåííîå ïèùåâîå ðàñòåíèå. Åå ïëîäû èñïîëüçóþò â
êóëèíàðèè, ïðèãîòàâëèâàÿ êîìïîòû, ëèìîíàäû,
âàðåíüÿ, äæåìû è ñàëàòû, èñïîëüçóþò äëÿ íà÷èíêè â
âûïå÷êå è óïîòðåáëÿþò â ñûðîì âèäå. Ïîñëå î÷èñòêè
èõ ïåðåìàëûâàþò è ñìåøèâàþò ñ ì¸äîì èëè ñàõàðîì -
òàêàÿ ñìåñü ñðàçó ãîòîâà ê óïîòðåáëåíèþ è íå
òðåáóåò äàëüíåéøåãî êîíñåðâèðîâàíèÿ.
Ëåêàðñòâåííûå ñâîéñòâà. Ïëîäû
ôåéõîà ïîëåçíî óïîòðåáëÿòü â ïèùó ïðè
àâèòàìèíîçå è ãèïîâèòàìèíîçå. Îíè îáëàäàþò
àíòèáàêòåðèàëüíûìè ñâîéñòâàìè, ïîýòîìó ïîëåçíû
äëÿ ïðîôèëàêòèêè âèðóñíûõ èíôåêöèé. Ñîê ôåéõîà è
ìÿêîòü èñïîëüçóþò â êîñìåòè÷åñêèõ öåëÿõ, òàê êàê
îíè ñíèìàþò âîñïàëåíèÿ êîæè, à òàêæå óëó÷øàþò åå
óïðóãîñòü. Ôåéõîà óêðåïëÿåò èììóííóþ ñèñòåìó,
ïîëåçíà ïðè àíåìèè, óëó÷øàåò ôîðìóëó êðîâè.
Ôåéõîà ñîäåðæèò ïåêòèíû è êëåò÷àòêó, ïîýòîìó
ïîëåçíà äëÿ ðàáîòû êèøå÷íèêà. Î÷åíü ïîëåçíû åå
ïëîäû äëÿ ëþäåé ñòðàäàþùèõ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûìè
çàáîëåâàíèÿìè. Ôåéõîà îáëàäàåò òàêæå
ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûìè ñâîéñòâàìè.
Ïëîäû ôåéõîà ïîëåçíû òàêæå äëÿ ðàáîòû
ãîëîâíîãî ìîçãà, äëÿ ñîñóäîâ, ïðåêðàñíî
óêðåïëÿþò íàøó èììóííóþ ñèñòåìó, ÷òî îñîáåííî
âàæíî â çèìíèé ïåðèîä. Ôåéõîà ïîëåçíû äëÿ ëþäåé,
ñòðàäàþùèõ çàïîðàìè, òàê êàê ôåéõîà ñîäåðæèò
êëåò÷àòêó è ïåêòèíû è íîðìàëèçóþò ðàáîòó
æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà.
Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ,
ïðåäóïðåæäåíèÿ. Ïëîäû ôåéõîà
ïðîòèâîïîêàçàíû ïðè ñàõàðíîì äèàáåòå, ïðè
èíäèâèäóàëüíîé íåïåðåíîñèìîñòè, ïðè àëëåðãèè.
Âûðàùèâàíèå. Êëîíèðîâàííîå
(ïðèâèòîå, óêîðåí¸ííîå) äåðåâî ôåéõîà íà÷èíàåò
ïëîäîíîñèòü íà 3-4 ãîäó æèçíè, ñåÿíöû - ñ 6-7-ëåòíåãî
âîçðàñòà. Ïëîäîíîñèò íå êàæäûé ãîä.
Ñïîñîáû ïðèãîòîâëåíèÿ (ðåöåïòû). Êàê
âûáðàòü ôåéõîà. Ó íàñ ôåéõîà ïðîäàþò â îñíîâíîì
ñðåäíåãî è ìåëêîãî ðàçìåðà, íî ÷åì êðóïíåå ïëîäû,
òåì â íèõ áîëüøå ïîëåçíûõ âåùåñòâ. Õîðîøèå ïëîäû
ôåéõîà äîëæíû èìåòü ðàâíîìåðíóþ çåëåíóþ îêðàñêó,
åñëè íà ïëîäàõ ôåéõîà åñòü âìÿòèíû è ïÿòíà ýòî
çíà÷èò, ÷òî ïëîä äîëãî ëåæàë. ×òîáû ïîíÿòü
êà÷åñòâî ïëîäîâ, íàäî îäèí èç íèõ ðàçðåçàòü
ïîïîëàì - êà÷åñòâåííûå ïëîäû èìåþò ïðîçðà÷íóþ
ìÿêîòü. Åñëè ìÿêîòü ïëîäà áåëàÿ, òî çíà÷èò ïëîäû
íåäîçðåëûå. Ó íàñ íà ðûíêàõ â îñíîâíîì è ïðîäàþò
íåçðåëûå ïëîäû, à åñëè îíè â ïÿòíàõ, òî ïëîäû óæå
ïåðåëåæàëè. Ìÿêîòü êîðè÷íåâîãî öâåòà ãîâîðèò î
òîì, ÷òî ïëîä èñïîð÷åí. Ñðîê õðàíåíèÿ ïëîäîâ
ôåéõîà îãðàíè÷åí, îíè î÷åíü áûñòðî ïîðòÿòñÿ. Â
õîëîäèëüíèêå ïëîäû ìîãóò õðàíèòñÿ âñåãî îêîëî
îäíîé íåäåëè.
Ôåéõîà ïðîò¸ðòàÿ ñ ñàõàðîì. Ñ ÿãîä ñðåçàòü
õâîñòèêè, ïîìûòü è ïðîñóøèòü íà ïîëîòåíöå.
Ðàçðåçàòü ÿãîäû íà ÷àñòè è ïðîêðóòèòü â
ìÿñîðóáêå èëè áëåíäåðîì. Äîáàâèòü ñàõàð â
ïðîïîðöèè 1:1, ïåðåìåøàòü íåñêîëüêî ðàç ñ
ïåðåðûâàìè, ÷òîáû ñàõàð ïîëíîñòüþ ðàñòâîðèëñÿ.
Ðàçëîæèòü ïî ñòåðèëèçîâàííûì áàíêàì è çàêðûòü
îáðàáîòàííûìè êèïÿòêîì êàïðîíîâûìè êðûøêàìè.
Õðàíèòü â ïðîõëàäíîì ìåñòå. Òàêîé âàðèàíò
ïðèãîòîâëåíèÿ ëó÷øå âñåãî ñîõðàíÿåò âèòàìèíû â
ïðîöåññå çàãîòîâêè.
Ôåéõîà ïðîò¸ðòàÿ ñ ñàõàðîì ñ àïåëüñèíîì è
îðåõàìè. Èíãðåäèåíòû: 1,2 êã ôåéõîà, 1 êã ñàõàðà,
îäèí êðóïíûé àïåëüñèí, ñòàêàí î÷èùåííûõ ãðåöêèõ
îðåõîâ. ßãîäû î÷èñòèòü, ïîìûòü è îøïàðèòü
êèïÿòêîì. Ðàçðåçàòü ÿãîäû íà íåñêîëüêî ÷àñòåé
(2-4). Àïåëüñèí î÷èñòèòü, óäàëèòü êîñòî÷êè è
ðàçîáðàòü íà äîëüêè. Îðåõè íà ïàðó ìèíóò çàìî÷èòü
â êèïÿòêå, à çàòåì ñïîëîñíóòü â ïðîòî÷íîé âîäå,
ïîäñóøèòü è ïî âîçìîæíîñòè óáðàòü ïëåíêó,
êîòîðàÿ ìîæåò ïðèäàâàòü ãîðå÷ü. Âñå èíãðåäèåíòû
òùàòåëüíî èçìåëü÷èòü áëåíäåðîì. Ïåðåëîæèòü
èçìåëü÷åííóþ ñìåñü â ïðèãîòîâëåííóþ çàðàíåå
êàñòðþëþ, ïîñëå ÷åãî äîáàâèòü ñàõàð. Õîðîøåíüêî
ïåðåìåøàâ, íàêðûòü êðûøêîé è îñòàâèòü â ïîêîå äî
òîãî, êàê ðàñòâîðèòñÿ ñàõàð. Ðàçëîæèòü ïî
ñòåðèëèçîâàííûì áàíêàì è çàêðûòü îáðàáîòàííûìè
êèïÿòêîì êàïðîíîâûìè êðûøêàìè. Õðàíèòü â
ïðîõëàäíîì ìåñòå. Òàêàÿ çàãîòîâêà ïðåêðàñíî
ïîäîéäåò â êà÷åñòâå ýêçîòè÷åñêîãî äåñåðòà, åå
òàêæå ìîæíî ïðèìåíÿòü â êà÷åñòâå íà÷èíêè äëÿ
âûïå÷êè. Âåäü âàðåíüå äîñòàòî÷íî ãóñòîå, îíî ó
âàñ íå ñòàíåò ðàñòåêàòüñÿ.
Âàðåíüå-ïÿòèìèíóòêà. Èíãðåäèåíòû: 1 êã
ôåéõîà, 1 êã ñàõàðà, 0,5 ë âîëû. Ñ ÿãîä ñðåçàòü
õâîñòèêè, ïîìûòü è ïðîñóøèòü íà ïîëîòåíöå,
ïåðåêðóòèòü â ìÿñîðóáêå èëè áëåíäåðîì. Â 0,5 ë
ïðîêèïÿ÷åííîé ò¸ïëîé âîäû ðàñòâîðèòü ñàõàð.
Ïîñòàâèòü ïîñóäó ñ ñèðîïîì íà îãîíü è äîáàâèòü
ïåðåìîëîòûå ïëîäû, ïîìåøèâàÿ ëîæêîé. Êèïÿòèòü
âàðåíüå 5 ìèíóò, ïîñëå ÷åãî ðàçëîæèòü ïî áàíêàì,
çàêàòàòü è ïîñòàâèòü ïîä îäåÿëî ââåðõ äíîì äî
ïîëíîãî îñòûâàíèÿ.
Äæåì èç ôåéõîà. Èíãðåäèåíòû: 1 êã ÿãîä, 1 êã
ñàõàðà (âîçìîæíî äîáàâëåíèå äðóãèõ ÿãîä èëè
ôðóêòîâ). Ïëîäû ïîìûòü è ïðîêðóòèòü ÷åðåç
ìÿñîðóáêó èëè íàðåçàòü êóáèêàìè. Óëîæèòü â
êàñòðþëþ è çàñûïàòü ñâåðõó ñàõàðîì (ïîñëîéíî).
Äàòü ïîñòîÿòü 1-2 ÷àñà. Äîáàâèòü ÷óòü-÷óòü âîäû
(ïðèìåðíî ïîëñòàêàíà). Íàãðåòü êàñòðþëþ,
âíèìàòåëüíî ñëåäÿ çà òåì, êîãäà ñìåñü çàêèïèò. Â
ìîìåíò çàêèïàíèÿ ñíÿòü ïîñóäó ñ ïëèòû è äàòü
îñòûòü. Ïåðåä ïîâòîðíûì íàãðåâîì ìîæíî äîáàâèòü
äðóãèå ÿãîäû èëè ôðóêòû (ìîæíî ïîôàíòàçèðîâàòü).
Âàðåíüå ïîâòîðíî ïðîêèïÿòèòü, íî íå âàðèòü. Ïîñëå
âòîðîãî çàêèïàíèÿ ðàçëîæèòü â ãîðÿ÷åì âèäå ïî
áàíêàì, çàêàòàòü è ïîñòàâèòü ïîä îäåÿëî ââåðõ
äíîì äî ïîëíîãî îñòûâàíèÿ.
Âàðåíüå èç ôåéõîà è ãðóøàìè. Èç êèëîãðàììà
îòîáðàííûõ è âûìûòûõ ñïåëûõ ïëîäîâ âûðåçàòü
ìÿêîòü (ëîæêîé), äëÿ ÷åãî èõ ïðåäâàðèòåëüíî
ðåçàòü ïîïîëàì. Ñëîæèòü â ïîñóäó äëÿ âàðêè è òóäà
æå äîáàâèòü ìÿêîòü ïàðû èçìåëü÷åííûõ ãðóø, íå
ñîäåðæàùóþ êîæóðó, êîñòî÷êè è ñåðäöåâèíó.
Äîáàâèòü êèëîãðàìì ñàõàðà è äâå òðåòè ñòàêàíà
áåëîãî, ëó÷øå ïîëóñëàäêîãî âèíà. Íà íåñèëüíîì
îãíå ïîñòåïåííî äîâåñòè äî êèïåíèÿ, íå çàáûâàÿ
ïðè ýòîì ïîìåøèâàòü. Ïîñëå òîãî, êàê âàðåíüå
çàêèïåëî, ñíÿòü ïîñóäó ñ ïëèòû è äàòü âîçìîæíîñòü
åìó îñòûòü. Ïîñëå ýòîãî âíîâü ïîâòîðèòü
ïðîöåäóðó. Ïîñëå òîãî, êàê âàðåíüå ïîâòîðíî
çàêèïåëî ðàçëîæèòü â ãîðÿ÷åì âèäå ïî áàíêàì,
çàêàòàòü è ïîñòàâèòü ïîä îäåÿëî ââåðõ äíîì äî
ïîëíîãî îñòûâàíèÿ.
Âàðåíüå èç ôåéõîà ñ àïåëüñèíîì è îðåõàìè.
Èíãðåäèåíòû: 1,2 êã ôåéõîà, 1 êã ñàõàðà, ñòàêàí
î÷èùåííûõ ãðåöêèõ îðåõîâ è àïåëüñèí ñðåäíèõ
ðàçìåðîâ. Ôåéõîà ïðîìûòü, îáäàòü êèïÿòêîì è
ñðåçàòü ñ ïëîäîâ õâîñòèêè. Ðàçðåçàòü ïëîäû íà
÷åòûðå ÷àñòè. Àïåëüñèí ïî÷èñòèòü, óäàëèòü
êîñòî÷êè è ñîäåðæàùèåñÿ â íåì âíóòðåííèå
ïåðåãîðîäêè. Îðåõè çàìî÷èòü â ãîðÿ÷åé âîäå
ïðèìåðíî íà 4 ìèíóòû. Ïîñëå ýòîãî ïðîìûòü èõ
ïðîòî÷íîé õîëîäíîé âîäîé. Âñå èíãðåäèåíòû
èçìåëü÷èòü áëåíäåðîì è ïåðåëîæèòü â êàñòðþëþ.
Äîáàâèòü ñàõàð è íà óìåðåííîì îãíå ïîñòåïåííî
äîâåñòè äî çàêèïàíèÿ, íå çàáûâàÿ ïîìåøèâàòü. Â
ìîìåíò çàêèïàíèÿ ñíÿòü ñ ïëèòû è ðàçëîæèòü ïî
áàíêàì, çàêàòàòü è ïîñòàâèòü ïîä îäåÿëî ââåðõ
äíîì äî ïîëíîãî îñòûâàíèÿ.
Âàðåíüå èç ôåéõîà ñ ëèìîíîì â ìóëüòèâàðêå.
Èíãðåäèåíòû: 1 êã ôåéõîà, 900 ã ñàõàðà, ñòàêàí âîäû,
ëèìîí. Ïëîäû ïîìûòü, ðàçðåçàòü íà ïîëîâèíêè.
Ëîæå÷êîé âûáðàòü ìÿêîòü ÿãîä, ïîëîæèòü â ìèñêó è
çàñûïàòü ñàõàðîì. Èç ëèìîíà âûäàâèòü ñîê è
íàòåðåòü öåäðó íà ìåëêîé òåðêå. Ïîñëå òîãî êàê
ìÿêîòü ïóñòèò ñîê (ïðèìåðíî ÷åðåç 20 ìèíóò)
óëîæèòü âñå ïðîäóêòû â ìóëüòèâàðêó. Ãîòîâèòü
âàðåíüå îêîëî ÷àñà â ðåæèìå òóøåíèÿ. Êðûøêà
ìóëüòèâàðêè äîëæíà áûòü çàêðûòà. ×åðåç êàæäûå 15
ìèíóò íåîáõîäèìî îòêðûâàòü êðûøêó è
ïåðåìåøèâàòü âàðåíüå. Òàê ìû ñìîæåì èçáåæàòü åãî
ïðèãîðàíèÿ.
Ïðîò¸ðòàÿ ôåéõîà ñ ì¸äîì. Èíãðåäèåíòû: 1 êã
ôåéõîà, 1 êã ì¸äà. Ïëîäû ïðîìûòü è èçìåëü÷èòü
áëåíäåðîì èëè ìÿñîðóáêîé. Õîðîøî ïåðåìåøàòü ýòó
ìàññó ñ ìåäîì. Ïîñëå ýòîãî ìîæíî çàãîòîâêó ìîæíî
åñòü èëè ðàçëîæèòü â ñòåðèëüíóþ ïîñóäó è çàêðûòü
îáðàáîòàííûìè êèïÿòêîì êðûøêàìè. Õðàíèòü â
õîëîäèëüíèêå.
Ïðîò¸ðòàÿ ôåéõîà ñ ëèìîíîì, ì¸äîì è îðåõàìè.
Ñóùåñòâóåò åùå îäèí ðåöåïò ñ ìåäîì, áîëåå
íàñûùåííûé ïî âêóñó. Äëÿ íåãî ïîòðåáóåòñÿ 500 ã
ôåéõîà, 150 ã îðåõîâ è áîëüøîé ëèìîí. Ìåäà
ïîíàäîáèòñÿ 250-300 ã. Êðîìå ãðåöêèõ îðåõîâ ìîæíî
âçÿòü åùå è ìèíäàëü, â ïðîèçâîëüíîé ïðîïîðöèè.
Ôåéõîà ïîìûòü è îáðåçàòü õâîñòèêè, ëèìîí
ðàçðåçàòü òàê, ÷òîáû äîñòàòü èç íåãî êîñòî÷êè.
Çàòåì îáà èíãðåäèåíòà ïîìåñòèòü â áëåíäåð èëè
ìÿñîðóáêó, ãäå èõ òùàòåëüíî èçìåëü÷èòü. Òåïåðü
ìîæíî äîáàâèòü îðåõè, ïðåäâàðèòåëüíî èçìåëü÷èâ
èõ â äîñòàòî÷íî êðóïíóþ êðîøêó. Ïîñëå ýòîãî
äîáàâèòü ìåä è òùàòåëüíî âñå êîìïîíåíòû
ïåðåìåøàòü. Ïîñëå ýòîãî ìîæíî çàãîòîâêó ìîæíî
åñòü èëè ðàçëîæèòü â ñòåðèëüíóþ ïîñóäó è çàêðûòü
îáðàáîòàííûìè êèïÿòêîì êðûøêàìè. Õðàíèòü â
õîëîäèëüíèêå.
Âàðåíüå èç ôåéõîà è êëþêâû. Èíãðåäèåíòû: 1 êã
ôåéõîà, 700 ã ñàõàðà è 500 ã ÿãîä êëþêâû.
Ïëîäû ôåéõîà î÷èñòèòü îò õâîñòèêîâ, ïîìûòü è
î÷èñòèòü îò êîæóðû íîæîì èëè êàðòîôåëå÷èñòêîé.
Çàòåì íàðåçàòü íà íåáîëüøèå êóñî÷êè. Çàòåì âñå
êîìïîíåíòû ïåðåëîæèòü â îäíó ïîñóäó è òùàòåëüíî
èçìåëü÷èòü èõ, íàïðèìåð êàðòîôåëåìÿëêîé, äîâîäÿ
ìàññó äî îäíîðîäíîãî ñîñòîÿíèÿ. Ïîëó÷åííûé
ïðîäóêò ìîæåò õðàíèòüñÿ íåäîëãî. Ìàêñèìóì, åãî
äîïóñòèìî äåðæàòü íå áîëåå ïîëóìåñÿöà â
õîëîäèëüíèêå. Åñëè æå âàì íåîáõîäèì áîëåå
äëèòåëüíûé ñðîê õðàíåíèÿ, òî âàðåíüå íàäî
ïðîêèïÿòèòü íà ïðîòÿæåíèè 20 ìèíóò è çàêàòàòü â
ñòåðèëèçîâàííóþ ïîñóäó. Ìîæíî ïîëîâèíó âàðåíüÿ
ïðèãîòîâèòü â ñûðîì âèäå äëÿ óïîòðåáëåíèÿ â
áëèæàéøåå âðåìÿ, à ïîëîâèíó ñâàðèòü íà õðàíåíèå.
Ïðè æåëàíèè, â âàðåíüå èç ôåéõîà â ïðîöåññå
ïðèãîòîâëåíèÿ ìîæíî äîëèòü íåìíîãî êîíüÿêà. Íà
âñå ïðèâåäåííûå âûøå ðåöåïòû âïîëíå áóäåò
äîñòàòî÷íî íåñêîëüêèõ ëîæåê.
Îïèñàíèÿ è èëëþñòðàöèè âçÿòû èç êîìïüþòåðíîãî
îïðåäåëèòåëÿ ÿãîä è äðóãèõ ñî÷íûõ ïëîäîâ Ðîññèè
(Áîãîëþáîâ À.Ñ., Êðàâ÷åíêî Ì.Â., Ìîñêâà,
"Ýêîñèñòåìà", 2017). Ïðèîáðåñòè åãî ìîæíî â
íàøåì íåêîììåð÷åñêîì
Èíòåðíåò-ìàãàçèíå.
Íà íàøåì ñàéòå Âû òàêæå ìîæåòå ïîçíàêîìèòüñÿ ñ èíôîðìàöèåé
ïî ìîðôîëîãèè äðåâåñíî-êóñòàðíèêîâûõ
è òðàâÿíèñòûõ ðàñòåíèé,
êîòîðàÿ ïîìîæåò ñîðèåíòèðîâàòüñÿ â ñòðîåíèè
óïîìÿíóòûõ â äàííîì ðàçäåëå ðàñòåíèé è íàó÷èò
ïðàâèëüíî îïðåäåëÿòü èõ âèäîâûå íàçâàíèÿ.
Íàøè àâòîðñêèå ìåòîäè÷åñêèå ìàòåðèàëû ïî áîòàíèêå è ðàñòåíèÿì Ðîññèè:
 íàøåì Èíòåðíåò-ìàãàçèíå ïî íåêîììåð÷åñêèì öåíàì (ïî ñåáåñòîèìîñòè ïðîèçâîäñòâà)
ìîæíî ïðèîáðåñòè ñëåäóþùèå ìåòîäè÷åñêèå ìàòåðèàëû
ïî áîòàíèêå è ðàñòåíèÿì Ðîññèè:
íàãëÿäíûå ïîëåâûå îïðåäåëèòåëè-áðîäèëêè:
Äåðåâüÿ çèìîé,
Äåðåâüÿ ëåòîì,
Êóñòàðíèêè çèìîé,
Êóñòàðíèêè ëåòîì,
êîìïüþòåðíûå öèôðîâûå (äëÿ PC-Windows) îïðåäåëèòåëè:
Öâåòû,
Äåðåâüÿ çèìîé,
Äåðåâüÿ ëåòîì,
ßãîäû è ñî÷íûå ïëîäû,
ïðèëîæåíèÿ-îïðåäåëèòåëè ðàñòåíèé äëÿ ñìàðòôîíîâ è ïëàíøåòîâ íà Àíäðîèäå:
Öâåòû,
Äåðåâüÿ çèìîé,
Äåðåâüÿ ëåòîì,
ßãîäû
(èõ ìîæíî ñêà÷àòü èç ìàãàçèíîâ ïðèëîæåíèé ïî ññûëêàì íà ñòðàíèöàõ îïèñàíèé),
ïðèëîæåíèÿ-îïðåäåëèòåëè ðàñòåíèé äëÿ iPhone è iPad:
Äåðåâüÿ ëåòîì,
ßãîäû
(èõ ìîæíî çàãðóçèòü â AppStore),
êàðìàííûå ïîëåâûå îïðåäåëèòåëè:
Ëåêàðñòâåííûå ðàñòåíèÿ,
Ðàñòåíèÿ áîëîò,
Ðàñòåíèÿ ïðåñíûõ âîä,
ïîñîáèå "Îñíîâû ãèäðîáîòàíè÷åñêèõ èññëåäîâàíèé",
öâåòíûå ëàìèíèðîâàííûå îïðåäåëèòåëüíûå òàáëèöû:
ãðèáû-1,
ãðèáû-2,
ëèøàéíèêè,
âîäîðîñëè,
ìõè,
ïåðâîöâåòû,
öâåòû ëåñîâ,
öâåòû ëóãîâ,
öâåòû âîäîåìîâ,
äåðåâüÿ çèìîé,
äåðåâüÿ ëåòîì,
êóñòàðíèêè çèìîé,
êóñòàðíèêè ëåòîì,
îïðåäåëèòåëü ñåðèè "Ýíöèêëîïåäèÿ ïðèðîäû Ðîññèè"
Ïèùåâûå ðàñòåíèÿ.
|
Ïîçíàêîìèòüñÿ ñ èçîáðàæåíèÿìè è îïèñàíèÿìè äðóãèõ îáúåêòîâ ïðèðîäû Ðîññèè è ñîïðåäåëüíûõ ñòðàí -
ìèíåðàëîâ è ãîðíûõ ïîðîä,
ïî÷â,
ãðèáîâ,
âîäîðîñëåé,
ëèøàéíèêîâ,
ëèñòîñòåáåëüíûõ ìõîâ,
äåðåâüåâ, êóñòàðíèêîâ, êóñòàðíè÷êîâ è ëèàí,
òðàâÿíèñòûõ ðàñòåíèé (öâåòîâ),
ÿãîä è äðóãèõ äèêîðàñòóùèõ ñî÷íûõ ïëîäîâ,
âîäíûõ áåñïîçâîíî÷íûõ æèâîòíûõ,
íàñåêîìûõ-âðåäèòåëåé ëåñà,
äíåâíûõ áàáî÷åê,
ïðåñíîâîäíûõ è ïðîõîäíûõ ðûá,
çåìíîâîäíûõ (àìôèáèé),
ïðåñìûêàþùèõñÿ (ðåïòèëèé),
ïòèö, ïòè÷üèõ ãíåçä, èõ ÿèö è ãîëîñîâ, à òàêæå
ìëåêîïèòàþùèõ (çâåðåé), -
ìîæíî â ðàçäåëå Ïðèðîäà Ðîññèè íàøåãî ñàéòà.
 ðàçäåëå Ïðèðîäà â ôîòîãðàôèÿõ
ðàçìåùåíû òàêæå òûñÿ÷è íàó÷íûõ ôîòîãðàôèé ãðèáîâ, ëèøàéíèêîâ, ðàñòåíèé è
æèâîòíûõ Ðîññèè è ñòðàí áûâøåãî ÑÑÑÐ, à â ðàçäåëå
Ïðèðîäíûå ëàíäøàôòû ìèðà - ôîòîãðàôèè ïðèðîäû
Åâðîïû,
Àçèè,
Ñåâåðíîé è
Þæíîé Àìåðèêè,
Àôðèêè,
Àâñòðàëèè è Íîâîé Çåëàíäèè è
Àíòàðêòèêè.
 ðàçäåëå Ìåòîäè÷åñêèå ìàòåðèàëû
Âû òàêæå ìîæåòå ïîçíàêîìèòüñÿ ñ îïèñàíèÿìè ðàçðàáîòàííûõ ýêîëîãè÷åñêèì öåíòðîì "Ýêîñèñòåìà"
ïå÷àòíûõ îïðåäåëèòåëåé ðàñòåíèé ñðåäíåé ïîëîñû,
êàðìàííûõ îïðåäåëèòåëåé îáúåêòîâ ïðèðîäû ñðåäíåé ïîëîñû,
îïðåäåëèòåëüíûõ òàáëèö "Ãðèáû, ðàñòåíèÿ è æèâîòíûå Ðîññèè",
êîìïüþòåðíûõ (ýëåêòðîííûõ) îïðåäåëèòåëåé ïðèðîäíûõ îáúåêòîâ,
ïîëåâûõ îïðåäåëèòåëåé äëÿ ñìàðòôîíîâ è ïëàíøåòîâ,
ìåòîäè÷åñêèõ ïîñîáèé ïî îðãàíèçàöèè ïðîåêòíîé äåÿòåëüíîñòè øêîëüíèêîâ è ïîëåâûõ ýêîëîãè÷åñêèõ èññëåäîâàíèé
(âêëþ÷àÿ êíèãó äëÿ ïåäàãîãîâ "Êàê îðãàíèçîâàòü ïîëåâîé ýêîëîãè÷åñêèé ïðàêòèêóì"), à òàêæå
ó÷åáíî-ìåòîäè÷åñêèõ
ôèëüìîâ ïî îðãàíèçàöèè ïðîåêòíîé èññëåäîâàòåëüñêîé äåÿòåëüíîñòè øêîëüíèêîâ â ïðèðîäå.
Ïðèîáðåñòè âñå ýòè ìàòåðèàëû ìîæíî â íàøåì íåêîììåð÷åñêîì Èíòåðíåò-ìàãàçèíå.
Òàì æå ìîæíî ïðèîáðåñòè mp3-äèñêè Ãîëîñà ïòèö ñðåäíåé ïîëîñû Ðîññèè è
Ãîëîñà ïòèö Ðîññèè, ÷.1: Åâðîïåéñêàÿ ÷àñòü, Óðàë, Ñèáèðü.
|