Àññîöèàöèÿ Ýêîñèñòåìà (ñàéò www.åñîsyståmà.ru)






ÃËÀÂÍÀß >>> ÏÐÈÐÎÄÀ ÐÎÑÑÈÈ >>> ßÃÎÄÛ è ÄÐÓÃÈÅ ÑÎ×ÍÛÅ ÏËÎÄÛ

Ãëàâíàÿ
English
Áèîëîãè÷åñêèé êðóæîê ÂÎÎÏ
  Ãîñòþ êðóæêà
  Ïëàíû êðóæêà
  Ýêñïåäèöèè è âûåçäû
  Èññëåäîâàòåëüñêàÿ ðàáîòà
  Ïðîãðàììà "Parus"
  Èñòîðèÿ êðóæêà
  Êîíòàêòû êðóæêà
Ïîëåâîé öåíòð
  Ôîòîãàëåðåÿ
  Ëåòîïèñü áèîñòàíöèè
  Ñòàòüè î áèîñòàíöèè
  Èññëåäîâàòåëüñêèå ðàáîòû
Ó÷åáíûå ïðîãðàììû
  Ïîëåâûå ïðàêòèêóìû
  Ìåòîäè÷åñêèå ñåìèíàðû
  Âåáèíàðû
  Èññëåäîâàòåëüñêàÿ ðàáîòà
  Ïðîåêòíàÿ äåÿòåëüíîñòü
  Ýêñïåäèöèè è ëàãåðÿ
  Ýêîëîãè÷åñêèå òðîïû
  Ýêîëîãè÷åñêèå èãðû
  Ïóáëèêàöèè (ñòàòüè)
Ìåòîäè÷åñêèå ìàòåðèàëû
  Íàãëÿäíûå îïðåäåëèòåëè
  Êàðìàííûå îïðåäåëèòåëè
  Îïðåäåëèòåëüíûå òàáëèöû
  Ýíöèêëîïåäèè ïðèðîäû Ðîññèè
  Êîìïüþòåðíûå îïðåäåëèòåëè
  Ìîáèëüíûå îïðåäåëèòåëè
  Ó÷åáíûå ôèëüìû
  Ìåòîäè÷åñêèå ïîñîáèÿ
  Ïîëåâîé ïðàêòèêóì
Ïðèðîäà Ðîññèè
  Ìèíåðàëû è ãîðíûå ïîðîäû
  Ïî÷âû
  Ãðèáû
  Ëèøàéíèêè
  Âîäîðîñëè
  Ìîõîîáðàçíûå
  Òðàâÿíèñòûå ðàñòåíèÿ
  Äåðåâüÿ è êóñòàðíèêè
  ßãîäû è ñî÷íûå ïëîäû
  Íàñåêîìûå-âðåäèòåëè
  Âîäíûå áåñïîçâîíî÷íûå
  Äíåâíûå áàáî÷êè
  Ðûáû
  Àìôèáèè
  Ðåïòèëèè
  Ïòèöû, ãíåçäà è ãîëîñà
  Ìëåêîïèòàþùèå è ñëåäû
Ôîòî ðàñòåíèé è æèâîòíûõ
  Ñèñòåìàòè÷åñêèé êàòàëîã
  Àëôàâèòíûé êàòàëîã
  Ãåîãðàôè÷åñêèé êàòàëîã
  Ïîèñê ïî íàçâàíèþ
  Ãàëåðåÿ
Ïðèðîäíûå ëàíäøàôòû ìèðà
  Ôèçè÷åñêàÿ ãåîãðàôèÿ Ðîññèè
  Ôèçè÷åñêàÿ ãåîãðàôèÿ ìèðà
  Åâðîïà
  Àçèÿ
  Àôðèêà
  Ñåâåðíàÿ Àìåðèêà
  Þæíàÿ Àìåðèêà
  Àâñòðàëèÿ è Íîâàÿ Çåëàíäèÿ
  Àíòàðêòèêà
Ðåôåðàòû î ïðèðîäå
  Ãåîãðàôèÿ
  Ãåîëîãèÿ è ïî÷âîâåäåíèå
  Ìèêîëîãèÿ
  Áîòàíèêà
  Êóëüòóðíûå ðàñòåíèÿ
  Çîîëîãèÿ áåñïîçâîíî÷íûõ
  Çîîëîãèÿ ïîçâîíî÷íûõ
  Âîäíàÿ ýêîëîãèÿ
  Öèòîëîãèÿ, àíàòîìèÿ, ìåäèöèíà
  Îáùàÿ ýêîëîãèÿ
  Îõðàíà ïðèðîäû
  Çàïîâåäíèêè Ðîññèè
  Ýêîëîãè÷åñêîå îáðàçîâàíèå
  Ýêîëîãè÷åñêèé ñëîâàðü
  Ãåîãðàôè÷åñêèé ñëîâàðü
  Õóäîæåñòâåííàÿ ëèòåðàòóðà
Ìåæäóíàðîäíûå ïðîãðàììû
  Îáùàÿ èíôîðìàöèÿ
  Ïîëåâûå öåíòðû (Âåëèêîáðèòàíèÿ)
  Ìåæäóíàðîäíûå ýêñïåäèöèè (ÑØÀ)
  Êóðñ ïîëåâîãî îáðàçîâàíèÿ (ÑØÀ)
  Ìåæäóíàðîäíûå êîíòàêòû
Èíòåðíåò-ìàãàçèí
  Êàðìàííûå îïðåäåëèòåëè
  Öâåòíûå òàáëèöû
  Êîìïüþòåðíûå îïðåäåëèòåëè
  Ýíöèêëîïåäèè ïðèðîäû
  Ìåòîäè÷åñêèå ïîñîáèÿ
  Ó÷åáíûå ôèëüìû
  Êîìïëåêòû ìàòåðèàëîâ
Êîíòàêòû
  Ãîñòåâàÿ êíèãà
  Ññûëêè
  Ïàðòíåðû
  Íàøè áàííåðû
  Êàðòà ñàéòà

Ýêîëîãè÷åñêèé Öåíòð Ýêîñèñòåìà íà Facebook Ýêîëîãè÷åñêèé Öåíòð Ýêîñèñòåìà ÂÊîíòàêòå

Þòóá êàíàë Ýêîñèñòåìà YouTube EcosystemaRu

Ñêà÷àòü íàøè ïðèëîæåíèÿ èç ìàãàçèíà RuStore
Ñêà÷àòü íàøè ïðèëîæåíèÿ èç ìàãàçèíà RuMarket Ñêà÷àòü ïðèëîæåíèÿ Ýêîñèñòåìû èç ìàãàçèíà NashStore
Ñêà÷àòü ïðèëîæåíèÿ Ýêîñèñòåìû èç ìàãàçèíà GetApps Xiaomi
Ñêà÷àòü ïðèëîæåíèÿ Ýêîñèñòåìû ÝêîÃèä èç ìàãàçèíà Google Play / Play Market
Ñêà÷àòü ïðèëîæåíèÿ Ýêîñèñòåìû ÝêîÃèä èç AppStore / iTunes
Âèäåî-360 ïî ýêîëîãèè íà íàøåì Youtube êàíàëå

Åñëè Âàì ïîíðàâèëñÿ è ïðèãîäèëñÿ íàø ñàéò - êëèêíèòå ïî èêîíêå "ñâîåé" ñîöèàëüíîé ñåòè:

Ïðèëîæåíèå 'Ìàíîê íà ïòèö: ïòèöû Åâðîïû - ïåñíè, ïîçûâêè, ãîëîñà ïòèö' äëÿ ñìàðòôîíîâ è ïëàíøåòîâ Àíäðîèä / Android çàãðóçèòü èç Google Play / Play Market áåñïëàòíî

Îáúÿâëåíèÿ:

Ìåæäóíàðîäíûå äíè íàáëþäåíèé çà ïòèöàìè!
Ñîþç îõðàíû ïòèö Ðîññèè ïðèãëàøàåò ðîññèéñêèõ ëþáèòåëåé ïòèö ïðèíÿòü ó÷àñòèå â àêöèè è çàãðóçèòü ðåçóëüòàòû ñâîèõ íàáëþäåíèé íà www.biodat.ru Ïîäðîáíåå >>>

Çäåñü ìîæåò áûòü áåñïëàòíî ðàçìåùåíî Âàøå îáúÿâëåíèå î ïðîâîäèìîì Âñåðîññèéñêîì êîíêóðñå, Ñë¸òå, Îëèìïèàäå, ëþáîì äðóãîì âàæíîì ìåðîïðèÿòèè, ñâÿçàííîì ñ ýêîëîãè÷åñêèì îáðàçîâàíèåì äåòåé èëè îõðàíîé è èçó÷åíèåì ïðèðîäû. Ïîäðîáíåå >>>

Ìû ïóáëèêóåì íà íàøåì ñàéòå àâòîðñêèå îáðàçîâàòåëüíûå ïðîãðàììû, ñòàòüè ïî ýêîëîãè÷åñêîìó îáðàçîâàíèþ äåòåé â ïðèðîäå, äåòñêèå èññëåäîâàòåëüñêèå ðàáîòû (ïðîåêòû), îñíîâàííûå íà ïîëåâîì èçó÷åíèè ïðèðîäû. Ïîäðîáíåå >>>



ßíäåêñ.Ìåòðèêà



[ sp ] : ml îá : { lf }

Ïîæàëóéñòà, ñòàâüòå ãèïåðññûëêó íà ñàéò www.ecosystema.ru åñëè Âû êîïèðóåòå ìàòåðèàëû ñ ýòîé ñòðàíèöû!
Âî èçáåæàíèå íåäîðàçóìåíèé îçíàêîìüòåñü ñ ïðàâèëàìè èñïîëüçîâàíèÿ è êîïèðîâàíèÿ ìàòåðèàëîâ ñ ñàéòà www.åñîsyståmà.ru
Ïðèãîäèëàñü ýòà ñòðàíèöà? Ïîäåëèòåñü åþ â ñâîèõ ñîöèàëüíûõ ñåòÿõ:

Îïèñàíèÿ è èëëþñòðàöèè âçÿòû èç êîìïüþòåðíîãî îïðåäåëèòåëÿ ÿãîä è äðóãèõ ñî÷íûõ ïëîäîâ Ðîññèè (Áîãîëþáîâ À.Ñ., Êðàâ÷åíêî Ì.Â., Ìîñêâà, "Ýêîñèñòåìà", 2017). Ïðèîáðåñòè åãî ìîæíî â íàøåì íåêîììåð÷åñêîì Èíòåðíåò-ìàãàçèíå.

***

êëàññ Äâóäîëüíûå, ñåìåéñòâî Âåðåñêîâûå, ðîä Âàêöèíèóì

Ãîëóáèêà îáûêíîâåííàÿ - Vaccinium uliginosum

Ãîëóáèêà îáûêíîâåííàÿ - Vaccinium uliginosum: ïëîäû è ëèñòüÿ

Ñèíîíèìû. Ãîëóáèêà áîëîòíàÿ, ãîëóáèêà òîïÿíàÿ, ãîëóáèêà íèçêîðîñëàÿ, íàðîäíûå íàçâàíèÿ - âîäîïüÿíêà, ãîëóáåö, ãîëóáèöà, ãîíîáîá, ãîíîáîáåëü, ãîíîáîé, ãîíîáîëü, äóðàõà, äóðíèêà, äóðíèõà, äóðíèöà, ïüÿíàÿ ÿãîäà, ïüÿíèêà, ïüÿíè÷êà, ïüÿíèöà, ñèíèé âèíîãðàä, ñèíèêà.

Ïðîèñõîæäåíèå íàçâàíèÿ. Íàó÷íîå íàçâàíèå ðîäà Vaccinium âçÿòî èç êëàññè÷åñêîé ëàòûíè: ó Ïëèíèÿ Ñòàðøåãî ñëîâî vaccinium âñòðå÷àåòñÿ êàê íàçâàíèå ðàñòåíèÿ ("òèï ÿãîäû"; âîçìîæíî, èìåëàñü â âèäó ÷åðíèêà; bacca - ÿãîäà). Èçðåäêà ïðèâîäèòñÿ âåðñèÿ, ÷òî íàçâàíèå Vaccinium ïðîèçîøëî îò ëàòèíñêîãî ñëîâà vacca - êîðîâà (vaccinus - êîðîâèé) è îáúÿñíÿåòñÿ ïîëåçíûìè ñâîéñòâàìè ÿãîä, ñðàâíèìûìè ñ ïîëüçîé îò êîðîâû â õîçÿéñòâå.

Îïèñàíèå ðàñòåíèÿ. Âåòâèñòûé ëèñòîïàäíûé ïîëóêóñòàðíèê èëè êóñòàðíèê âûñîòîé äî îäíîãî ìåòðà, îáû÷íî 30-50 ñì, èíîãäà ñî ñòåëþùèìñÿ ñòåáëåì. Ïî âíåøíåìó âèäó ðàñòåíèÿ (îñîáåííî èç-çà ñõîæåñòè ëèñòüåâ) ãîëóáèêó ìîæíî ñïóòàòü ñ ÷åðíèêîé, íî îò íåå ãîëóáèêà îòëè÷àåòñÿ áîëåå ñâåòëûìè ñòåáëÿìè. Åùå îäíî îòëè÷èå â òîì, ÷òî â îòëè÷èå îò ÷åðíèêè, ñòåáåëü ãîëóáèêè äðåâåñíååò ïî÷òè äîâåðõó.

Êîðíåâàÿ ñèñòåìà ìî÷êîâàòàÿ. Êîðíåâûå âîëîñêè îòñóòñòâóþò. Óñâîåíèå ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ èç ïî÷âû ïðîèñõîäèò ñ ïîìîùüþ ìèêîðèçû (ñèìáèîç ñ ãðèáîì). Ëèñòüÿ äëèíîé äî 3 ñì îáðàòíîÿéöåâèäíûå èëè ïðîäîëãîâàòûå, ïëîòíûå, òîíêèå. Îñåíüþ ëèñò êðàñíååò è îïàäàåò, ÿãîäà ìîæåò íå îïàäàòü è îñòàâàòüñÿ íà ãîëûõ âåòêàõ äî çàìîðîçêîâ.

Öâåòû ìåëêèå, ïÿòèçóá÷àòûå, ïîíèêàþùèå; âåí÷èê êóâøèí÷àòûé áåëûé èëè ðîçîâàòûé.

Îïèñàíèå ïëîäîâ. Ïëîäû - ñèíèå îêðóãëûå, ðåæå âûòÿíóòûå, ñî÷íûå ÿãîäû ñ ñèçûì íàë¸òîì, ñúåäîáíûå, ñïåëàÿ ìÿêîòü ôèîëåòîâàÿ, ÿãîäû äëèíîé äî 1,2 ñì. Ïëîäû ãîëóáèêè îòëè÷àþòñÿ îò ïëîäîâ ÷åðíèêè ôîðìîé öâåòîëîæà íà ÿãîäå: ó ÷åðíèêè îíî ðîâíîå, ïî÷òè êðóãëîå, ó ãîëóáèêè áîëåå èçëîìàííîå; ïî âêóñó ÿãîäû ÷åðíèêè è ãîëóáèêè òàêæå ñèëüíî îòëè÷àþòñÿ. Ñîê ãîëóáèêè áëåäíûé, à ñîê ÷åðíèêè ôèîëåòîâî-êðàñíûé è ïðè ñáîðå ÷åðíèêè ïðè ïîïàäàíèè íà êîæó îñòàþòñÿ ôèîëåòîâî-ñèíèå, ïëîõî ñìûâàþùèåñÿ ïÿòíà.

Ðàñïðîñòðàíåíèå (àðåàë). Ãîëóáèêà âñòðå÷àåòñÿ âî âñåõ ðåãèîíàõ Ñåâåðíîãî ïîëóøàðèÿ ñ óìåðåííûì è õîëîäíûì êëèìàòîì, â òóíäðå, ëåñíîé çîíå è âåðõíåì ïîÿñå ãîð, íåðåäêî íà áîëîòàõ, òîðôÿíèêàõ.  Åâðàçèè ðàñïðîñòðàí¸í îò Èñëàíäèè è Âåëèêîáðèòàíèè íà çàïàäå äî ðîññèéñêîãî Äàëüíåãî Âîñòîêà è ßïîíèè íà âîñòîêå (íà þãå àðåàë âèäà äîõîäèò äî Èñïàíèè, Èòàëèè, ñòðàí áûâøåé Þãîñëàâèè, Òóðöèè, Ìîíãîëèè).  Ñåâåðíîé Àìåðèêå - îò Àëÿñêè äî Íüþôàóíäëåíäà (íà þãå - äî Êàëèôîðíèè).

Ìåñòîîáèòàíèÿ. Ðàñò¸ò êàê íåáîëüøèìè çàðîñëÿìè âäîëü ðó÷ü¸â è ðåê, òàê è îáðàçóåò îáøèðíûå "ãîëóáèêîâûå ìàðè" ïëîùàäüþ â äåñÿòêè êâàäðàòíûõ êèëîìåòðîâ (íàïðèìåð, â Çàáàéêàëüå). Ãîëóáèêà î÷åíü ìîðîçîñòîéêà, êóñò ìîæåò æèòü äî ñòà ëåò. Ýòî íåïðèõîòëèâîå ðàñòåíèå, îíî ïðàêòè÷åñêè íå ïîðàæàåòñÿ âðåäèòåëÿìè è áîëåçíÿìè.

Õèìè÷åñêèé ñîñòàâ. Ïîëåçíûå ñâîéñòâà ãîëóáèêè îáóñëîâëåíû å¸ öåííûì ñîñòàâîì. Íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî ïðàêòè÷åñêè 90 ïðîöåíòîâ ÿãîä ñîñòàâëÿåò âîäà, äëÿ äðóãèõ öåííûõ êîìïîíåíòîâ òîæå íàõîäèòñÿ ìåñòî, íàïðèìåð, ñðåäè îðãàíè÷åñêèõ êèñëîò ìîæíî îòìåòèòü íàëè÷èå ÿáëî÷íîé, ëèìîííîé, íèêîòèíîâîé, óêñóñíîé, ùàâåëåâîé, ïîìèìî ýòîãî ïðèñóòñòâóåò êëåò÷àòêà, ïåêòèíû, ôëàâîíîèäû.

Èç ìèíåðàëüíûõ ñîëåé ìîæíî îòìåòèòü íàëè÷èå ìàãíèÿ, æåëåçà, êàëüöèÿ è ôîñôîðà. Íå îáäåëåíà ãîëóáèêà è âèòàìèíàìè ãðóïïû Â, ÐÐ, À, Ê è Ð, à òàêæå ïðèñóòñòâóåò â ýòîé ÿãîäå è íåìàëîå êîëè÷åñòâî àñêîðáèíîâîé êèñëîòû. Êàê èçâåñòíî, âñå ýòè âåùåñòâà î÷åíü âàæíû äëÿ ïîëíîöåííîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè íàøåãî îðãàíèçìà.

Áëàãîäàðÿ òàêîìó ñîñòàâó, ÿãîäû ãîëóáèêè îáëàäàþò ïîëåçíûìè ñâîéñòâàìè, ìîæíî ïåðå÷èñëèòü ñëåäóþùåå ëå÷åáíîå âîçäåéñòâèå íà ÷åëîâå÷åñêèé îðãàíèçì: àíòèáàêòåðèàëüíîå, ìî÷åãîííîå, àíòèñêëåðîòè÷åñêîå, ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîå, æåë÷åãîííîå, êàðäèîòîíè÷åñêîå.

Ïèùåâûå ñâîéñòâà. ßãîäû ãîëóáèêè ñúåäîáíû è âêóñíû. Èõ ñîáèðàþò äëÿ óïîòðåáëåíèÿ â ñûðîì è ïåðåðàáîòàííîì âèäå. Ñâåæèé ñîê äîëãî íå õðàíèòñÿ. Èç íèõ äåëàþò âàðåíüå, à òàêæå èñïîëüçóþò äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ âèíà. Îáû÷íî ðåêîìåíäóþò ñìåøèâàòü ãîëóáèêó ñ äðóãèìè ÿãîäàìè, èìåþùèìè áîëåå ÿðêèé âêóñ: ÷åðíèêîé, áðóñíèêîé, êëþêâîé è ïð.

Ëåêàðñòâåííûå ñâîéñòâà. ßãîäû è ñîê ãîëóáèêè - äèåòè÷åñêèé ïðîäóêò, óñèëèâàþùèé îáìåí âåùåñòâ è äåéñòâèå ñàõàðîïîíèæàþùèõ ïðåïàðàòîâ. ßãîäû óêðåïëÿþò ñòåíêè êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ, íîðìàëèçóþò ðàáîòó îðãàíîâ ïèùåâàðåíèÿ è ñåðäöà.

Áëàãîäàðÿ ïîëåçíûì ñâîéñòâàì ãîëóáèêè åå ïðèíÿòî ïðèìåíÿòü â êà÷åñòâå ëå÷åáíîé ÿãîäû, íàïðèìåð, åå ðåêîìåíäóåòñÿ óïîòðåáëÿòü ïðè çàáîëåâàíèÿõ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû, ïðè ðàññòðîéñòâå ïèùåâàðåíèÿ, à òàêæå ïðè âûñîêîì óðîâíå ñàõàðà êðîâè, òàê êàê îíà ïîëîæèòåëüíûì îáðàçîì âëèÿåò íà äåÿòåëüíîñòü ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû.

Ãîëóáèêà âêëþ÷àåò â ñâîé ñîñòàâ âûñîêîàêòèâíûå àíòèîêñèäàíòû, êîòîðûå ñïîñîáíû èíàêòèâèðîâàòü ñâîáîäíûå ðàäèêàëû, ÷òîáû ïðåïÿòñòâîâàòü ðàçâèòèþ îíêîëîãè÷åñêîé ïàòîëîãèè. Ñîîòâåòñòâåííî, â êà÷åñòâå ïðîôèëàêòèêè ðàêà ýòè ÿãîäû ïðîñòî íåçàìåíèìû â ðàöèîíå ïèòàíèÿ òîé êàòåãîðèè ëþäåé, êòî âõîäèò â ãðóïïó ðèñêà ïî äàííîìó çàáîëåâàíèþ.

Î÷åíü ïîëåçíî åñòü  ÿãîäû ãîëóáèêè òåì, êòî èñïûòûâàåò ïðîáëåìû ñî çðåíèåì, ïðè óïîòðåáëåíèè ãîëóáèêè ïîâûøàåòñÿ åãî îñòðîòà è ñíèæàåòñÿ âíóòðèãëàçíîå äàâëåíèå, ñëåäîâàòåëüíî, ñëåäóåò ââîäèòü ýòè ïëîäû ëþäÿì, ñòðàäàþùèì ãëàóêîìîé, à òàêæå è ìèîïèåé.

Ïðèñóòñòâóþùèé â ïëîäàõ âèòàìèí Ê ïðèíèìàåò ó÷àñòèå â áèîõèìè÷åñêîì ïðîöåññå ñâåðòûâàíèÿ êðîâè, ãðóïïà Ð è ÐÐ óìåíüøàþò ðèñê ðàçâèòèÿ âàðèêîçíîãî ðàñøèðåíèÿ âåí. Ïîìèìî ýòîãî ÿãîäû ñïîñîáíû îêàçûâàòü íà íàø îðãàíèçì çàùèòíîå âëèÿíèå îò âîçäåéñòâèÿ íà íåãî ðàäèîàêòèâíîãî èçëó÷åíèÿ.

Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ, ïðåäóïðåæäåíèÿ. Áåðåìåííûì è êîðìÿùèì æåíùèíàì ñëåäóåò ñ îñòîðîæíîñòüþ óïîòðåáëÿòü ãîëóáèêó, òàê êàê îí ìîæåò ñòàòü ïðè÷èíîé àëëåðãè÷åñêèõ ðåàêöèé íå òîëüêî ó ìàòåðè, íî è ó ðåáåíêà. Ïðè äèñêèíåçèè æåë÷åâûâîäÿùèõ ïóòåé åãî òàêæå ñëåäóåò ìèíèìèçèðîâàòü â ñâîåì ðàöèîíå.

Ïðèìåíåíèå â íàðîäíîé ìåäèöèíå. Íàðîäíîñòè ñåâåðíûõ ðàéîíîâ íå ìûñëÿò ñâîåé æèçíè áåç ïðèñóòñòâèÿ â ðàöèîíå ïèòàíèÿ ïëîäîâ ãîëóáèêè, îíè â äîâîëüíî áîëüøèõ êîëè÷åñòâàõ åå óïîòðåáëÿþò, äàáû âîñïîëíÿòü íåäîñòàòîê ìèíåðàëüíûõ âåùåñòâ è âèòàìèíîâ â ñâîåì îðãàíèçìå.

Âûðàùèâàíèå. Ãîëóáèêó øèðîêî êóëüòèâèðóþò, îñîáåííî çà ðóáåæîì, â Ñåâåðíîé Àìåðèêå. Îíà òðåáóåò êèñëûõ ïî÷â (pH 4-5), ïîýòîìó íóæíî ðåãóëÿðíî ñëåäèòü çà óðîâíåì êèñëîòíîñòè. Ãîëóáèêà îñîáåííî òðåáîâàòåëüíà ê âëàãå - â êîðíåîáèòàåìîì ñëîå ïî÷âû (íà ãëóáèíå 20 ñì) îíà äîëæíà áûòü ïîñòîÿííî âëàæíîé, íî ïåðåóâëàæíåíèÿ è ïîäòîïëåíèÿ îíà íå âûíîñèò. Çàëåãàíèå ãðóíòîâûõ âîä íà ãëóáèíå 30-60 ñì áëàãîïðèÿòíî äëÿ êóëüòóðû.

Ñïîñîáû ïðèãîòîâëåíèÿ (ðåöåïòû). Ãîëóáèêà ñ÷èòàåòñÿ äèåòè÷åñêîé ÿãîäîé, è ýòî îáúÿñíÿåòñÿ òåì, ÷òî åå ýíåðãåòè÷åñêàÿ öåííîñòü íà ñòî ãðàììîâ ñîñòàâëÿåò âñåãî ëèøü 37 êèëîêàëîðèé, ÷òî î÷åíü ìàëî. Ñâåæóþ ñîáðàííóþ ãîëóáèêó ëó÷øå óïîòðåáëÿòü ñðàçó, òàê êàê â òàêîì âèäå â íåé ñîäåðæèòñÿ ìàêñèìóì ïîëåçíûõ âåùåñòâ, íî òàêæå ìîæíî åå ìîðîçèòü íà çèìó, ñóøèòü ïëîäû, ïîòîì èõ ìîæíî äîáàâëÿòü â ÷àé èëè â êîìïîò, à òàêæå äåëàòü èç íèõ íà÷èíêó äëÿ ïèðîæêîâ, àðîìàòíîå æåëå è ìóññû.

Âàðåíüå ïÿòèìèíóòêà èç ãîëóáèêè. Íà êèëîãðàìì ÿãîä ãîëóáèêè - 180 ã ìåäà è 2 áîëüøèå ëîæêè ðîìà. Ïðîìûòûå, ñóõèå ïëîäû ïîñòàâèòü íà íåáîëüøîé îãîíü. Ìèíóòû ÷åðåç 3 ïîÿâëÿåòñÿ ïåðâûé ñîê. Ïðè ïîñòîÿííîì ïîìåøèâàíèè ê ìàññå äîáàâèòü ïî ëîæêå ìåäà è ïàêåòèê ïåêòèíà. Ñ ÿãîäàìè ñëåäóåò îáðàùàòüñÿ äåëèêàòíî, ÷òîáû íå ïðèìÿòü ãîëóáèêó øóìîâêîé. Ñîäåðæèìîå äîëæíî çàêèïåòü. Ñîãëàñíî ðåöåïòó âàðåíüå èç ãîëóáèêè íà çèìó íåîáõîäèìî ïðîâàðèòü 5 ìèíóò íà ìèíèìàëüíîì îãíå.  ïîñëåäíèé ìîìåíò âëèòü ðîì è âûêëþ÷èòü îãîíü. Ìàññó ñ æåëèðóþùèì âåùåñòâîì äîëãî êèïÿòèòü íå ñëåäóåò, èíà÷å ïåêòèí ïîòåðÿåò ñâîéñòâî çàãóñòèòåëÿ. Ìîæíî îáîéòèñü è áåç êóëèíàðíîé äîáàâêè, òîëüêî êîíñèñòåíöèÿ âàðåíüÿ ïÿòèìèíóòêè èç ãîëóáèêè íå áóäåò òàêîé ãóñòîé. Õðàíèòü äåñåðò ñ ïåêòèíîì ñëåäóåò â òàðå ñ íåáîëüøèì îáúåìîì â õîëîäíîì ìåñòå.

Ïÿòèìèíóòêó èç ãîëóáèêè ìîæíî ñâàðèòü ïî-äðóãîìó.  ðàâíûõ ÷àñòÿõ áåðóòñÿ ñàõàð è ÿãîäû, êîòîðûå ïåðåñûïàþòñÿ ïåñêîì è îñòàâëÿþòñÿ íà ñóòêè. Çà ýòî âðåìÿ êðèñòàëëû ðàñòâîðÿòñÿ, ïîÿâèòñÿ ñîê è ðåçóëüòàòîì ýòèõ ïðîöåññîâ ñòàíåò ñëàäêèé ñèðîï. Ïîñëå áûñòðîé âàðêè ëàêîìñòâî ãîòîâî. Ãóñòàÿ êîíñèñòåíöèÿ âàðåíüÿ èç ãîëóáèêè ïÿòèìèíóòêè ïîçâîëèò èñïîëüçîâàòü åãî íå òîëüêî êàê äåñåðò ê ÷àþ, íî è â âèäå íà÷èíêè äëÿ âûïå÷êè.

×òîáû ìàêñèìàëüíî ñîõðàíèòü ïîëåçíûå êîìïîíåíòû è åñòåñòâåííûé âêóñ, îáúåì ñûðüÿ ïî ðåöåïòó âàðåíüÿ èç ãîëóáèêè íå äîëæåí ïðåâûøàòü 6 ñòàêàíîâ. Òîãäà çà êîðîòêèé èíòåðâàë âðåìåíè ÿãîäíàÿ ìàññà óñïååò ñâàðèòüñÿ áåç ÿâíîé ïîòåðè âèòàìèíîâ. Îáðàáîòàííûå áàíêè çàïîëíÿþò ãîòîâûì âàðåíüåì ïÿòèìèíóòêîé èç ãîëóáèêè è çàêàòûâàþò æåñòÿíûìè êðûøêàìè. Ñòåðèëèçàöèþ ëó÷øå ïðîäîëæèòü â òåïëîì ìåñòå.

Âàðåíüå êëàññè÷åñêîå. Ïåðåä òåì êàê ïðèãîòîâèòü âàðåíüå èç ãîëóáèêè, ÿãîäû ïåðåáðàòü. 4 ñòàêàíà ïëîäîâ çàëèòü ñèðîïîì èç 2 ñòàêàíîâ ïåñêà è 1,5 ñòàêàíà âîäû. Åìêîñòü ñ çàãîòîâêîé îñòàâèòü íà íåñêîëüêî ÷àñîâ. Çà ýòî âðåìÿ îíè ïóñòÿò ñîê è ïðîïèòàþòñÿ ñàõàðîì. Ïîñëå 15 ìèíóòû êèïåíèÿ ñ îòêðûòîé êðûøêîé âàðåíüå èç ãîëóáèêè òåñòèðóåòñÿ íà ãîòîâíîñòü. Äëÿ ýòîãî ñëåäóåò ãîðÿ÷èé ñèðîï êàïíóòü íà êðàé òàðåëêè. Åñëè äåñåðò ãîòîâ, êàïëÿ íå ðàñòå÷åòñÿ. Çàêàòàòü âàðåíüå íàäî ãîðÿ÷èì.

Âàðåíüå èç ãîëóáèêè. Ê îòñîðòèðîâàííûì ÿãîäàì äîáàâèòü ïåñîê (1:1 ïî âåñó). ×òîáû áûñòðåå ïîÿâèëñÿ ñîê, ÿãîäû âûêëàäûâàòü â ïîñóäó ñëîÿìè è ïåðåñûïàòü ñàõàðîì. ×àñà ÷åðåç 4 îáðàçóåòñÿ äîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî æèäêîñòè, ÷òîáû îòïðàâèòü ïîñóäó íà ïëèòó. ×åðåç 2 ìèíóòû ïîñëå çàêèïàíèÿ îãîíü âûêëþ÷èòü. Îñòûâøèé äæåì ñíîâà ïðîâàðèòü ïàðó ìèíóò.  òðåòèé ðàç âàðèòü â òå÷åíèå 6 ìèíóò. Åñëè äîáàâèòü ìåëêî íàòåðòîå çåëåíîå ÿáëîêî, òî êîíñèñòåíöèÿ áóäåò ãóùå.

Ïðîòåðòàÿ ãîëóáèêà ñ ñàõàðîì. Ýòî îòëè÷íàÿ àëüòåðíàòèâà çàìîðîæåííûì ÿãîäàì, ò.ê. áëàãîäàðÿ îòñóòñòâèþ òåðìè÷åñêîé îáðàáîòêè, èñêëþ÷àåòñÿ ïîòåðÿ ïîëåçíûõ âåùåñòâ. Äëÿ íà÷àëà ÿãîäû ñëåäóåò ïåðåáðàòü, îòäåëÿÿ îò ïëîäîíîæåê è ëåñíîãî ìóñîðà. Çàòåì âûñûïàòü â áîëüøóþ ïîñóäó è çàëèòü âîäîé. Ëèñòüÿ è ïîäïîð÷åííûå ýêçåìïëÿðû, íåçàìå÷åííûå ïðè ñîðòèðîâêå, âñïëûâóò íà ïîâåðõíîñòü. Îñòàåòñÿ ëèøü íåñêîëüêî ðàç ïðîìûòü ñîäåðæèìîå åìêîñòè ïîä ïðîòî÷íîé âîäîé, è ñûðüå ãîòîâî. Âíà÷àëå â ÿãîäû íåãî äîáàâëÿþò ÷àñòü ïåñêà. Ïî êëàññè÷åñêîìó ðåöåïòó ñîîòíîøåíèå ÿãîä è ñàõàðà 1:1,3 (íà 1 êèëîãðàìì ÿãîä - 1,3 êã ïåñêà). Äëÿ èçìåëü÷åíèÿ ãîëóáèêè èñïîëüçóåòñÿ áîëüøàÿ ìèñêà, ÷àøà áëåíäåðà. Êóõîííûå àòðèáóòû ñëåäóåò ïîìûòü è òùàòåëüíî âûñóøèòü. Ìåòàëëè÷åñêèé êîðïóñ ìÿñîðóáêè íå ïîäõîäèò äëÿ ïåðåòèðàíèÿ ÿãîä. Ïðè îòñóòñòâèè òåõíèêè ëó÷øå âîñïîëüçîâàòüñÿ äåðåâÿííûì ïåñòèêîì. Ïîñëå äåéñòâèé âðó÷íóþ, ïî ìíåíèþ õîçÿåê, âêóñ è çàïàõ âàðåíüÿ èç ïðîòåðòîé ãîëóáèêè îùóùàþòñÿ òîíüøå.  ãîòîâóþ ðàçìÿòóþ ìàññó âûñûïàåòñÿ îñòàâøèéñÿ ñàõàð, êîòîðûé çàòåì òùàòåëüíî ðàçìåøèâàåòñÿ. Ïðåæäå ÷åì ñòåðèëèçîâàòü ìàññó, íóæíî ïðîñëåäèòü, ÷òîáû êðèñòàëëû ðàñòàÿëè, è îáðàçîâàëàñü ãîìîãåííàÿ ìàññà. Åìêîñòü ñòàâèòñÿ íà êîíôîðêó, ãäå ïðè èíòåíñèâíîì ïîìåøèâàíèè íàãðåâàåòñÿ ãðàäóñîâ äî 35. Òàðà ïîäãîòàâëèâàåòñÿ çàðàíåå. Áàíêè ñòåðèëèçóþò ãîðÿ÷èì ïàðîì èëè â äóõîâêå. Ïðîòåðòóþ ìàññó ðàñêëàäûâàþò ïî áàíêàì, çàêóïîðèâàþò êàïðîíîâûìè êðûøêàìè è îòïðàâëÿåòñÿ íà õðàíåíèå â õîëîäèëüíèê èëè ïîäâàë.

Èç ãîëóáèêè ìîæíî ãîòîâèòü ïîëåçíûé ñîê, ñòîèò ñêàçàòü, ÷òî ýòîò íàïèòîê ïðèçíàí âî âñåì ìèðå ÷óòü ëè íå ñàìûì öåííûì, òàê êàê â íåì ïðèñóòñòâóþò ìíîãèå êîìïîíåíòû, êîòîðûå íåîáõîäèìû êàæäîìó ÷åëîâåêó. Åñëè ñðàâíèâàòü ýòîò ñîê ñ âèíîãðàäíûì èëè ãðàíàòîâûì, òî ãîëóáèêà ëèäèðóåò ïî ïîëåçíûì ñâîéñòâàì â îòëè÷èè îò ýòèõ ÿãîä. Åñëè åæåäíåâíî âûïèâàòü òðåòü ñòàêàíà ýòîãî íàòóðàëüíîãî íàïèòêà, â ýòîì ñëó÷àå, ìîæíî íàñûòèòü îðãàíèçì ñðåäíåñóòî÷íîé äîçîé âèòàìèíîâ.

Ïîëåçíû íå òîëüêî ÿãîäû ãîëóáèêè, íî òàêæå è ëèñòüÿ, êîòîðûå òîæå ìîæíî çàâàðèâàòü êàê â ñâåæåì, òàê è â ñóõîì âèäå, è ïèòü àðîìàòíûé è âèòàìèííûé ÷àé íà ïðîòÿæåíèè âñåãî çèìíåãî ïåðèîäà, ïîïîëíÿÿ ñâîé îðãàíèçì âèòàìèíàìè.

Ìîæíî ïðèãîòîâèòü ëåêàðñòâåííûé îòâàð, êîòîðûé ïîìîæåò ñïðàâèòüñÿ ñ ïîâûøåííîé òåìïåðàòóðîé. Äëÿ ýòîãî âàì ïîòðåáóåòñÿ äâå ñòîëîâûå ëîæêè ïëîäîâ ýòîãî ðàñòåíèÿ, èõ ñëåäóåò çàëèòü ñòàêàíîì êèïÿòêà, è ïîñòàâèòü åìêîñòü íà âîäÿíóþ áàíþ íà ìàëûé îãîíü. Ïðèìåðíî ÷åðåç äåñÿòü ìèíóò ðåêîìåíäóåòñÿ ñíÿòü îòâàð ñ ïëèòû, è, íå îòêðûâàÿ êðûøêè äàòü åìó îñòûíóòü, ïîñëå ÷åãî ìîæíî åãî ïðîôèëüòðîâàòü, à óæå çàòåì ñëåäóåò óïîòðåáëÿòü åãî ïðè ïîâûøåííîé òåìïåðàòóðå íåñêîëüêî ðàç â äåíü.



Îïèñàíèÿ è èëëþñòðàöèè âçÿòû èç êîìïüþòåðíîãî îïðåäåëèòåëÿ ÿãîä è äðóãèõ ñî÷íûõ ïëîäîâ Ðîññèè (Áîãîëþáîâ À.Ñ., Êðàâ÷åíêî Ì.Â., Ìîñêâà, "Ýêîñèñòåìà", 2017). Ïðèîáðåñòè åãî ìîæíî â íàøåì íåêîììåð÷åñêîì Èíòåðíåò-ìàãàçèíå.

Íà íàøåì ñàéòå Âû òàêæå ìîæåòå ïîçíàêîìèòüñÿ ñ èíôîðìàöèåé ïî ìîðôîëîãèè äðåâåñíî-êóñòàðíèêîâûõ è òðàâÿíèñòûõ ðàñòåíèé, êîòîðàÿ ïîìîæåò ñîðèåíòèðîâàòüñÿ â ñòðîåíèè óïîìÿíóòûõ â äàííîì ðàçäåëå ðàñòåíèé è íàó÷èò ïðàâèëüíî îïðåäåëÿòü èõ âèäîâûå íàçâàíèÿ.



Íàøè àâòîðñêèå ìåòîäè÷åñêèå ìàòåðèàëû ïî áîòàíèêå è ðàñòåíèÿì Ðîññèè:
 íàøåì Èíòåðíåò-ìàãàçèíå ïî íåêîììåð÷åñêèì öåíàì (ïî ñåáåñòîèìîñòè ïðîèçâîäñòâà)
ìîæíî ïðèîáðåñòè ñëåäóþùèå ìåòîäè÷åñêèå ìàòåðèàëû ïî áîòàíèêå è ðàñòåíèÿì Ðîññèè:

íàãëÿäíûå ïîëåâûå îïðåäåëèòåëè-áðîäèëêè: Äåðåâüÿ çèìîé, Äåðåâüÿ ëåòîì, Êóñòàðíèêè çèìîé, Êóñòàðíèêè ëåòîì,
êîìïüþòåðíûå öèôðîâûå (äëÿ PC-Windows) îïðåäåëèòåëè: Öâåòû, Äåðåâüÿ çèìîé, Äåðåâüÿ ëåòîì, ßãîäû è ñî÷íûå ïëîäû,
ïðèëîæåíèÿ-îïðåäåëèòåëè ðàñòåíèé äëÿ ñìàðòôîíîâ è ïëàíøåòîâ íà Àíäðîèäå: Öâåòû, Äåðåâüÿ çèìîé, Äåðåâüÿ ëåòîì, ßãîäû (èõ ìîæíî ñêà÷àòü èç ìàãàçèíîâ ïðèëîæåíèé ïî ññûëêàì íà ñòðàíèöàõ îïèñàíèé),
ïðèëîæåíèÿ-îïðåäåëèòåëè ðàñòåíèé äëÿ iPhone è iPad: Äåðåâüÿ ëåòîì, ßãîäû (èõ ìîæíî çàãðóçèòü â AppStore),
êàðìàííûå ïîëåâûå îïðåäåëèòåëè: Ëåêàðñòâåííûå ðàñòåíèÿ, Ðàñòåíèÿ áîëîò, Ðàñòåíèÿ ïðåñíûõ âîä, ïîñîáèå "Îñíîâû ãèäðîáîòàíè÷åñêèõ èññëåäîâàíèé",
öâåòíûå ëàìèíèðîâàííûå îïðåäåëèòåëüíûå òàáëèöû: ãðèáû-1, ãðèáû-2, ëèøàéíèêè, âîäîðîñëè, ìõè, ïåðâîöâåòû, öâåòû ëåñîâ, öâåòû ëóãîâ, öâåòû âîäîåìîâ, äåðåâüÿ çèìîé, äåðåâüÿ ëåòîì, êóñòàðíèêè çèìîé, êóñòàðíèêè ëåòîì,
îïðåäåëèòåëü ñåðèè "Ýíöèêëîïåäèÿ ïðèðîäû Ðîññèè" Ïèùåâûå ðàñòåíèÿ.




Ïîçíàêîìèòüñÿ ñ èçîáðàæåíèÿìè è îïèñàíèÿìè äðóãèõ îáúåêòîâ ïðèðîäû Ðîññèè è ñîïðåäåëüíûõ ñòðàí - ìèíåðàëîâ è ãîðíûõ ïîðîä, ïî÷â, ãðèáîâ, âîäîðîñëåé, ëèøàéíèêîâ, ëèñòîñòåáåëüíûõ ìõîâ, äåðåâüåâ, êóñòàðíèêîâ, êóñòàðíè÷êîâ è ëèàí, òðàâÿíèñòûõ ðàñòåíèé (öâåòîâ), ÿãîä è äðóãèõ äèêîðàñòóùèõ ñî÷íûõ ïëîäîâ, âîäíûõ áåñïîçâîíî÷íûõ æèâîòíûõ, íàñåêîìûõ-âðåäèòåëåé ëåñà, äíåâíûõ áàáî÷åê, ïðåñíîâîäíûõ è ïðîõîäíûõ ðûá, çåìíîâîäíûõ (àìôèáèé), ïðåñìûêàþùèõñÿ (ðåïòèëèé), ïòèö, ïòè÷üèõ ãíåçä, èõ ÿèö è ãîëîñîâ, à òàêæå ìëåêîïèòàþùèõ (çâåðåé), - ìîæíî â ðàçäåëå Ïðèðîäà Ðîññèè íàøåãî ñàéòà.

 ðàçäåëå Ïðèðîäà â ôîòîãðàôèÿõ ðàçìåùåíû òàêæå òûñÿ÷è íàó÷íûõ ôîòîãðàôèé ãðèáîâ, ëèøàéíèêîâ, ðàñòåíèé è æèâîòíûõ Ðîññèè è ñòðàí áûâøåãî ÑÑÑÐ, à â ðàçäåëå Ïðèðîäíûå ëàíäøàôòû ìèðà - ôîòîãðàôèè ïðèðîäû Åâðîïû, Àçèè, Ñåâåðíîé è Þæíîé Àìåðèêè, Àôðèêè, Àâñòðàëèè è Íîâîé Çåëàíäèè è Àíòàðêòèêè.

 ðàçäåëå Ìåòîäè÷åñêèå ìàòåðèàëû Âû òàêæå ìîæåòå ïîçíàêîìèòüñÿ ñ îïèñàíèÿìè ðàçðàáîòàííûõ ýêîëîãè÷åñêèì öåíòðîì "Ýêîñèñòåìà" ïå÷àòíûõ îïðåäåëèòåëåé ðàñòåíèé ñðåäíåé ïîëîñû, êàðìàííûõ îïðåäåëèòåëåé îáúåêòîâ ïðèðîäû ñðåäíåé ïîëîñû, îïðåäåëèòåëüíûõ òàáëèö "Ãðèáû, ðàñòåíèÿ è æèâîòíûå Ðîññèè", êîìïüþòåðíûõ (ýëåêòðîííûõ) îïðåäåëèòåëåé ïðèðîäíûõ îáúåêòîâ, ïîëåâûõ îïðåäåëèòåëåé äëÿ ñìàðòôîíîâ è ïëàíøåòîâ, ìåòîäè÷åñêèõ ïîñîáèé ïî îðãàíèçàöèè ïðîåêòíîé äåÿòåëüíîñòè øêîëüíèêîâ è ïîëåâûõ ýêîëîãè÷åñêèõ èññëåäîâàíèé (âêëþ÷àÿ êíèãó äëÿ ïåäàãîãîâ "Êàê îðãàíèçîâàòü ïîëåâîé ýêîëîãè÷åñêèé ïðàêòèêóì"), à òàêæå ó÷åáíî-ìåòîäè÷åñêèõ ôèëüìîâ ïî îðãàíèçàöèè ïðîåêòíîé èññëåäîâàòåëüñêîé äåÿòåëüíîñòè øêîëüíèêîâ â ïðèðîäå. Ïðèîáðåñòè âñå ýòè ìàòåðèàëû ìîæíî â íàøåì íåêîììåð÷åñêîì Èíòåðíåò-ìàãàçèíå. Òàì æå ìîæíî ïðèîáðåñòè mp3-äèñêè Ãîëîñà ïòèö ñðåäíåé ïîëîñû Ðîññèè è Ãîëîñà ïòèö Ðîññèè, ÷.1: Åâðîïåéñêàÿ ÷àñòü, Óðàë, Ñèáèðü.

 

Çàãðóçèòü ïðèëîæåíèÿ èç ìàãàçèíà Google Play / Play Market

Çàãðóçèòü ïðèëîæåíèÿ èç AppStore / iTunes


Ýêîëîãè÷åñêèé Öåíòð Ýêîñèñòåìà íà Facebook Ýêîëîãè÷åñêèé Öåíòð Ýêîñèñòåìà ÂÊîíòàêòå Þòóá êàíàë Ýêîñèñòåìà YouTube EcosystemaRu Ñêà÷àòü íàøè ïðèëîæåíèÿ èç ìàãàçèíà RuStore Ñêà÷àòü íàøè ïðèëîæåíèÿ èç ìàãàçèíà RuMarket Ñêà÷àòü ïðèëîæåíèÿ Ýêîñèñòåìû èç ìàãàçèíà NashStore Ñêà÷àòü ïðèëîæåíèÿ Ýêîñèñòåìû èç ìàãàçèíà GetApps Xiaomi
Ñêà÷àòü ïðèëîæåíèÿ Ýêîñèñòåìû èç ìàãàçèíà Google Play / Play Market Ñêà÷àòü ïðèëîæåíèÿ Ýêîñèñòåìû ÝêîÃèä èç AppStore / iTunes
Ïàíîðàìíûé ôèëüì ïî ýêîëîãèè (VR-360) íà íàøåì Youtube êàíàëå


Ïîäåëèòüñÿ/Share:
Îáðàùåíèå ñ ïîñåòèòåëÿì ñàéòà



: ml :
Ïîðåêîìåíäóéòå íàñ â "ñâîèõ" ñîöèàëüíûõ ñåòÿõ:
- share this page with your friends!


Ýêîëîãè÷åñêèé Öåíòð Ýêîñèñòåìà íà Facebook Ýêîëîãè÷åñêèé Öåíòð Ýêîñèñòåìà ÂÊîíòàêòå Þòóá êàíàë Ýêîñèñòåìà YouTube EcosystemaRu Ñêà÷àòü íàøè ïðèëîæåíèÿ èç ìàãàçèíà RuStore Ñêà÷àòü íàøè ïðèëîæåíèÿ èç ìàãàçèíà RuMarket Ñêà÷àòü ïðèëîæåíèÿ Ýêîñèñòåìû èç ìàãàçèíà NashStore Ñêà÷àòü ïðèëîæåíèÿ Ýêîñèñòåìû èç ìàãàçèíà GetApps Xiaomi
Ñêà÷àòü ïðèëîæåíèÿ Ýêîñèñòåìû èç ìàãàçèíà Google Play / Play Market Ñêà÷àòü ïðèëîæåíèÿ Ýêîñèñòåìû ÝêîÃèä èç AppStore / iTunes
Ïàíîðàìíûé ôèëüì ïî ýêîëîãèè (VR-360) íà íàøåì Youtube êàíàëå


© Ýêîëîãè÷åñêèé öåíòð "Ýêîñèñòåìà"™, À.Ñ. Áîãîëþáîâ / © Field Ecology Center "Ecosystem"™, Alexander Bogolyubov, 2001-2020